Pikantní melounový salát
Promíchejte a dochuťte solí. Na něj rozložte listový salát, naloženou cibuli, kterou
Květákový salát s těstovinami
Předem uvařený květák v osolené vodě (nebo na páře) necháme okapat a zchladnout. Těstoviny uvařené dle
Salát z grilovaných žampionů
Fava fazole vyloupeme. Fazole necháme v osolené vodě spařit na tři minuty. Následně musíme fazole oloupat
Teplý houbový salát
Nechte rozehřát pánvičku, pak přilijte olivový olej a vložte houby nakrájené na plátky. Osolte a opepřete
Kuskusový salát tabouleh
Kuskus nasypeme do mísy, vmícháme pár kapek oleje a zalijeme Na závěr ještě salát dochutíme – postupně přisypeme
Pestrý salát s tuňákem
Kdo chce, může podle libosti přidat jogurt nebo majonézu Pestrý salát s tuňákem servírujeme samostatně nebo
Kedlubnový salát s ředkvičkami
Hlávkový salát rozebere na listy, důkladně je omyjeme a zalijeme zálivkou.
Sýrový salát s fazolkami
Cibuli nakrájíme na kolečka, dáme do mísy. Přidáme okapané fazolky a na kostičky nakrájený sýr, zakapeme
Bílý rajčatový salát
připravenou zeleninu důkladně promícháme a spojíme bílým jogurtem Bílý rajčatový salát podle chuti osolíme a necháme
Zeleninový salát Parmazán
Parmazán nastrouháme a posypeme jím salát. Zeleninový salát Parmazán ihned podáváme.
Salát z bobů se zelím
Vodu slijeme a boby necháme okapat. Připravíme tabasco dresink: Utřeme jogurt s lučinou
Pálivý vaječný salát
Ochutíme solí a chilli kořením. Pálivý vaječný salát necháme chvíli proležet a poté
Italský těstovinový salát
Do větší salátové mísy vlijeme olivový olej. Italský těstovinový salát rozdělíme do misek nebo na
Pikantní rybí salát
Na salát můžeme použít cejna nebo jakoukoliv jinou Pikantní rybí salát podáváme s čerstvým pečivem.
Mrkvový salát s jablky
byl salát šťavnatější, popřípadě ještě dochutíme. Mrkvový salát s jablky podáváme vychlazený.
Pikantní květákový salát
Květákový salát zalijeme vychlazenou hořčičnou zálivkou Vychlazený pikantní květákový salát při podávání sypeme
Vaječný salát s rybou
Všechny suronivy jemně promícháme v salátové míse, Vaječný salát podáváme chlazený s pečivem.
Dietnější bramborový salát
Hrášek a okurky slijeme. Bramborový salát spojíme zakysanou smetanou a podle
Tuňákový salát s olivami
Ledový salát rozkrájíme na kousky a papriku taktéž. Salát dobře promícháme.