Svěží ledový salát se šunkou, mrkví, kefírem a oříšky
osušené listy salátu natrháme na kousky, očištěnou mrkev Nakonec přidáme nahrubo nasekané oříšky a salát necháme
Bagetka plněná trhaným kuřecím, mrkví a papájou
Očištěnou mrkev a papáju buď nakrájíme na tenoučké Kuřecí prso natrháme.
Medové kuřecí kousky s brokolicí a žlutou mrkví
Suroviny na marinádu dobře smícháme, naložíme maso Zprudka opečeme na pánvi, jakmile se maso zbarví do
Kuřecí sladkokyselá čínská omáčka s mrkví a ananasem
Kuřecí prsa kuchyňsky upravíme a nakrájíme na kousky kuřecím vývarem a dál dusíme doměkka.
Kuřecí prsa v dušené mrkvi bez lepku a mléka
Přidáme na kostičky nakrájené kuřecí maso a ze všech Přisypeme nahrubo nastrouhanou mrkev, podlijeme malým
Kuřecí kousky dušené na cibuli, kedlubně a mrkvi
Přidáme cibuli a kuřecí maso. Podlijeme vodou a dusíme dokud nemáme kuřecí maso měkké
Pikantní kuřecí s pak choi, mrkví a kukuřicí
Propláchneme kukuřici, nakrájíme očištěnou mrkev, cibuli nebo hluboké pánve dáme lžíci oleje a orestujeme mrkev
Sójové medailonky dušené na másle a kari koření
Plátky obalíme v kari koření a hladké mouce. Přidáme máslo a část vody. Vaříme cca 10 minut.
Omáčka k těstovinám z mletého masa, zeleniny a koření
pokrájenou červenou cibuli, přidáme restovat mleté vepřové maso
Kuře pečené na jablkách a mrkvi
Mrkev, česnek, jablka a cibuli nakrájíme na hrubo Kuře opláchněte, vložte na jablka s mrkví a potřete
Kuře pečené na ředkvičkách a mrkvi
Stehna osolíme, posypeme kořením a uložíme do pekáčku Poté přidáme ředkvičky a mrkev nakrájené na kousky.
Bylinkové kuře na mrkvi a žampionech
Do pekáčku dáme očištěnou mrkev na špalíčky pokrájenou , naskládáme nasolené kuřecí porce, přidáme máslo,
Rybí prsty s bramborovou kaší s hráškem
Uvařené brambory s hráškem scedíme. Přidáme k nim mléko, lžíci másla a buď je pouze rozmačkáme
Obalované rybí filé s kaší a hráškem
kaší a mačkaným hráškem. Podávejte společně: rybu s kaší a hráškem.
Domácí máslo dle Ládi Hrušky
Láďa Hruška předvedl v tv jak na domácí máslo. másla můžem použít jakékoli dostupné bylinky, sušené
Dýňovo-hruškové máslo s rozpečeným camembertem
Hrušky omyjte, zbavte slupky a jádřince a nakrájejte ingredience (citrónovou šťávu, skořici, muškátový oříšek
Tykev s mletým masem a paprikami
oleji orestujeme nadrobno nakrájanú cibuľu, pridáme mäso Podávame s kuskusom alebo len so zeleninovým šalátom
Tykev plněná masem a pohankou
Pohánku dáme do misy, zalejeme vriacou vodou asi 1 Nakoniec vmiešame kukuricu a hrášok.
Bageta s bylinkovým máslem
Večer připravte bylinkové máslo: rozehřejte kousek Ráno udělejte do předpečené bagety zářezy do nich vložte
Lilek s vepřovým masem, hříbky a oregánem
pokrájenou cibuli, přidáme vydlabanou dužninu, mleté maso
Domácí kuřecí hamburger s kuřecím masem a cheddarem
Z kuřecích prs připravíme silnější plátky, lehce je Kuřecí maso osmažíme na rozpálené pánvi.
Salát se smaženým kuřecím masem
Do misky dáme vejce, škrob a koření ČÍNA. Maso vložíme do směsi.