1 kuře, spousta porcí. Jak z něj udělat jídla na několik dnů?
usušte kuře kuchyňskými utěrkami a kde to půjde, tam mu Do mističky si připravte směs sumacu, soli a černého
Rychlé naložené okurky do hot dogu a do jiných sendvičůColeslaw do hot dogů
vody, přisypte cukr a znovu přiveďte k varu. Malou metličkou nebo vidličkou rozmíchejte cukr a sůl
Slaný palačinkový dort se směsí kuřecího masa, kukuřice, slaninky, smetanové omáčky s parmazánem
Jakmile dosáhneme bodu varu, směs ochutnáme a dochutíme Ale je na vás, pokud Vám až tak nejde o vzhled, je
Jehněčí T-bone steak, na špenátovém lůžku s česnekem a restovanými brambory s tymiánem
T-bone děláme dohněda zprudka po obou stranách. Podáváme na špenátu kladený T-bone..
Pera glassata con pane alle mandorle (Glasovaná hruška s mandlovým knedlíčkem)
Necháme je 20 minut povařit. Z těsta vyrábíme pomocí dvou polévkových lžic knedlíčky
Coniglio alle olive, Broccoli con acciughe (Králík na olivách, Brokolice s ančovičkami)
Dochutíme solí a pepřem a podáváme. Brokolici povaříme 10-15 minut v osolené vodě.
Tmavá mořská treska, pečená na másle, s mixem rajčat, soli, pepře, bylinek a citronové šťávy
Mořskou tresku potřeme směsí z výše uvedených ingredienci
Cuketová směs s fazolemi, tofu a opečenými batáty (Dělená strava podle LK - Kytičky+zelenina)
měkké dužiny nakrájíme na větší kostičky, tofu na Na jiné pánvi orestujeme uzené tofu na trošce olivového
Tuňákový salát s avokádovým dresinkem - Ensalada de Atún con Aderezo de Aguacate
Nakonec přidáme sůl, pepř a chilli podle chuti.
Chilli con carne di soia (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
granulát povaříme dle návodu ve vodě s bylinkovou solí Prohřejeme, dosolíme a dokořeníme podle své chuti.
Abbacchio al forno con aglio e limone (Pečené jehněčí na citronu a česneku)
několikrát lehce nařízneme, pomažeme olivovým olejem z obou Pečeme alespoň 8 hodin na 80°, maso tak bude uvnitř
Prosciuto di parma con gelato di parmigiano (Parmská šunka s parmazánovou zmrzlinou)
žloutky a ve stroji na zmrzlinu necháme krém šlehat asi 20 s kopečkem parmazánové zmrzliny, posypeme hrubou solí
Pasta orecchiette con patate, rucola e pomodorini (“Ouška” s bramborem, rukolou a rajčátky)
Postup Brambory nakrájíme na malé kostičky a uvaříme spolu s těstovinami v osolené vodě. V pánvi na oleji
Costolette di maiale con gelatina di vino (vepřová žebírka s omáčkou z vinné želatiny)
Přiklopíme pokličkou a necháme cca 10-15 minut dusit
Crema di carota con crostini di taggiasche (Mrkvová polévka s bagetkou a olivovým patté)
Zaklopíme pokličkou a 30 minut vaříme. Dochutíme solí a patté namažeme na bagetky.
Testina di vitello con pure di patate alle erbe (Telecí líčka s bramborovým pyré a bylinkami)
Testina di vitello con pure di patate alle erbe (Telecí
Spaghetti alla crema d’ aglio con pomodorini al forno (Špagety s česnekovým krémem a zapečenými rajčaty
Spaghetti alla crema d’ aglio con pomodorini al forno
Lednový detox a očista s čajem matcha
je krásně voňavý, má jasně zelený odstín svěží trávy Počítejte s 1 gramem prášku na 100 ml nápoje.
Šišky s mandlemi a cukrem
Vhodíme do vroucí vody a vaříme asi 4 minuty (až vyplavou Sypeme moučkovým cukrem a poléváme rozpuštěným máslem
Detoxikační čaj
rchovatou lžičku směsi spaříme 1/2 1 vody a necháme O pití bylin, zejména v hotových směsích, je třeba
Kuře na venkovský způsob z časů Josefa Lady
Mezitím v misce smíchejte kmín, majoránku, sůl a pepř Kuře je hotové, ve chvíli, kdy jde maso snadno od kosti
Medová chuť Vánoc: tradiční perníčky
Skládejte na pečicí papír a pečte zhruba 8–10 minut v troubě vyhřáté na 170 °C.
Smažené kuličky v cukru
jednoduchá: do mísy robota prosejte mouku, přidejte špetku soli Olej musí být horký tak, aby se těsto smažilo zvolna