Noky s krevetami a artyčoky
Ochutíme solí, pepřem a citronovou šťávou. Mezitím si uvaříme noky podle návodu, scedíme a přisypeme
Vývar s petrželkovými noky
Poté vývar scedíme.V misce smícháme krupičku,sůl, vejce Říčkou nebo rukama vytvoříme malé noky které dáme do
Low carb koláč
smetanu, rozpuštěné zchladlé máslo, vanilkový extrakt, sůl Upečený koláč vyndejte z trouby a nechte jej cca 30
Ricottové noky s jahodami
Z těsta odkrajujeme lžičkou malé noky, které vaříme ve vařící vodě asi 10 minut.
Low carb pizza
dejte tvaroh, vejce, mandlovou mouku, psyllium a sůl Dobře to jde navlhčenýma rukama nebo těsto vyválejte
Sladký mandlový cop
Připravíme si cop, těsto vyválíme na 3 hady, které zapleteme do copu.
Petrželkové bramborové noky
Dochutíme solí, pepřem, muškátovým oříškem a můžeme Nočky vaříme v osolené vodě asi 10 min.
Husička s bramborovými noky
kůži, aby vytékal tuk a potíráme ji směsí z medu a Přidáme vejce, mouku, dětskou krupici, sůl a spolu
Lečo a bramborové noky
Nastrouháme na jemno a přidáme škrobovou moučku, vajíčko a sůl Nakonec dochutíme solí a pepřem a podáváme s noky.
Low carb chléb
psylliem, přidejte mletý kmín, prášek do pečiva a sůl Promíchejte dohromady se sypkou směsí a cibulí.
Kynutý slavnostní cop
, jedno vejce, jeden bílek, sůl a vypracujeme hladké Cop necháme vykynout na dvojnásobný objem.
Bulgurový salát s tofu
Vše smícháme s bulgurem a dochutíme solí a pepřem. . - další suroviny dle chuti.
Velikonoční noky ve špenátu
necháme vychladnout a smícháme je s vajíčkem, moukou, solí Z takto připraveného těsta vytvarujeme noky a vaříme
Vývar s krupicovými noky
V hrníčku rozšleháme vejce s trochou soli a po lžičkách Po vyplavání necháme noky ještě 2-3 minuty povařit.
Grilované tofu se salátkem
Tofu nakrájené na menší kousky a grilujeme. Míchaný salát podáváme s grilovaným tofu a posypeme
Slané copy s pestem
Po chvilce přidáme mouku, sůl, 100 g máslo a vypracujeme Vždy konce 2 pruhů těsta spleteme do copu a přeložíme
Tofu v tomatové omáčce
všech stran 3 minuty dozlatova. Pak přidáme cukr, sójovou omáčku, osmažené tofu kostky
Tajemství sous vide
Zkrátka jde o vodní lázeň, která má vodní cirkulaci TAJEMSTVÍ Z VESMÍRU Tepelná úprava sous-vide a s ní
Bezvajíčková pomazánka z tofu
Tofu, jogurt, hořčici, sůl, pepř a kurkumu nasypeme
Tofu-saté špíz
Tofu nakrájíme s přidáme do misky s marinádou, takto necháme odpočinout nejlépe přes noc v lednici.
Krupicové noky do polévky
Lžíci nebo ručně trvarujeme noky, které vaříme ve vroucí osolené vodě zhruba 10 minut podle velikosti.
Noky se šunkou a sýrem
Podle chuti dosolíme. Noky servírujeme přelité smetanovou směsí se šunkou