Pohanková kaše se zeleninou a masem
Do kastrolku pak dáme nakrájenou mrkev, brokolici, Až je zelenina i pohanka měkká, přidáme k ní maso a
Kuřecí stehna pečená se zeleninou
Maso okořeníme, dáme do pekáče spolu s nakrájenou zeleninou, přidáme tuk, podlijeme a upečeme doměkka
Zapečený sýr se zeleninou a šunkou
vyšleháme metlou, přidáme jemně nastrouhaný sýr, šunku a zeleninu Podáváme se syrovou zeleninou.
Vařené hovězí maso se zeleninou
Zeleninu očistíme, omyjeme a nadrobno nakrájíme. ji přidáme k masu a spolu se zeleninou, a to už 10
Pangasius na rajském protlaku a na zelenině
prokapeme citronovou šťávou, prosypeme kořenovou zeleninou
Česnekový bulgur s pečenou zeleninou
Připravenou zeleninu dáme na plech, štědře pocákáme Pečeme, až zelenina změkne a začne lehce zlátnout.
Vepřová játra na ajvaru a zelenině
Vše zalijeme vývarem z kostí. Nádobu s játry a zeleninou přiklopíme a dáme dusit
Čerstvá pomazánka ze sýra a zeleniny
Zeleninu nastrouháme a přidáme do směsi společně s Mažeme na čerstvé pečivo, zdobíme zeleninou.
Sójové maso na zelenině+kuskus
Vše pokrájíme na malé kousky a podusíme na menším množství vody do změknutí, zasypeme kari kořením a
Kuřecí směs se zeleninou a rýží
mikrovlné troubě asi 4-5minut vaříme při 750W. v půlce doby proužky a přidáme i s kukuřicí k masu, promícháme a dáme
Vývar z králíka se zeleninou a strouháním
Do vysokého hrnce nebo do tlakáče dáme studenou vodu koření, osolíme a dáme vařit.
Dršťková polévka se zeleninou a žampiony
Přidáme dobře propláchnuté předvařené dršťky, (někdy Nakrájené žampiony přidáme do polévky společně se zeleninou
Zelenina smažená v pepřovém těstíčku
Povařenou zeleninu vyjmeme z vody a necháme vychladnout Připravenou zeleninu pak máčíme v těstíčku a smažíme
Celozrnné špagety se zeleninou a ricottou
Dáme vařit špagety. promícháváme, dokud se sýr rovnoměrně nespojí se zeleninou
Vločková polévka se zeleninou a vejcem
Do polévky přidáme prolisované vločky, osmaženou zeleninu a vaříme, až je zelenina měkká - stačí chvilka.
Masová variace se sýrem na zelenině
závitky vyjmeme, do pekáčku přidáme nastrouhanou zeleninu Na zarestovanou zeleninu klademe závitky, podlijeme
Bramboráčky se směsí masa a zeleniny
Kuřecí maso nakrájíme na nudličky. Lehce osolíme a můžeme okořenit podle libosti (já dávám ještě pepř
Žampiony plněné, na zelenině dušené
Slaninu a cibuli nakrájíme na drobné kostičky a dáme Do každého žampionového kloboučku dáme kousek másla
Dančí maso na kořenové zelenině
Očistíme kořenovou zeleninu a také nakrájíme na kostky Zelenina udělá omáčku dost hustou.