Kale zbavíme stonku, natrháme na kousky, omyjeme a Rukama pevně mačkáme a drtíme (1-2 minuty) kale a brokolici
Batáty nakrájame na malé kocôčky a krátko v trošičke Dressing vlejeme k šalátu. Premiešame.
na plech vyložený pečícím papírem dáme rozpůlené batáty Batáty vytáhneme, v každé půlce lžící část vydlabeme
Batáty nakrájíme na větší kusy a v zapékací míse je Nakonec nasypeme arašídy, dochutíme solí a pepřem,
Okurku a papriky nakrájíme na kostičky. Rajčátka na poloviny až čtvrtiny. Sýr na kostičky. Přidáme olivy
Hlízy batátů omyjeme a uvaříme doměkka. Připravené batáty promícháme s cibulkami a zálivkou
Veškerou zeleninu je lépe nakrájet na V“ kráječi na plátky, přidat koření a nechat asi 15 minut odležet
dochuťte solí i pepřem. Salát se dá jíst i bez zálivky, jen s olivovým olejem
Poté dáme do hrnce zalijeme vodou a vaříme tak , aby
Nasolené morkové kosti pečeme asi 1 hodinu na 180°C Ochutíme podle chuti, solí, pepřem, kapary, žloutky
Ingredience na salát zlehka promícháme v míse. Přelijeme salát dresinkem, zamícháme a můžeme podávat
Připravený salát zalijte protřepanou zálivkou
V hrnci si rozpustím máslo. Orestuji na něm 4 nahrubo nastrouhané mrkve dokud nechytnou barvičku. Poté
Mrkev a křen důkladně očistíme a najemno nastrouháme. Cibuli oloupeme a najemno nákrájíme. Potom přidáme
nakrájenou na kolečka, chvíli osmažím, osolím, opepřím a zaliji
Společně vyšleháme ve světlou pěnu vejce, cukr a olej. Do vyšlehané pěny jemně vmícháme skořici, citronovou