Jarní avokádovo-limetkové koláčky

Krém si připravíme rozmixováním avokáda, kokosového

Avokádové lodičky plněné tuňákem

Dužinu z avokáda vyberte lžičkou do misky. Směsí naplňte vydlabané poloviny avokáda.

Avokádový salát s rajčaty a slaninou

Avokádový salát s cherry rajčaty

Avokádo nejprve kolem dokola nařízněte až k pecce.

Avokádový talíř s rajčaty a bazalkou

Mezitím rozkrojíme avokáda, vyjmeme pecku, oloupeme

Avokádový Party Knäck Snack

Avokáda rozpůlíme a nakrájíme na plátky. Plátky avokáda klademe na Knäck Snacky.

Raw avokádovo-limetkové koláčky

Krém připravíte rozmixováním avokáda, kokosového másla

Avokádový toust s ředkvičkami a vejcem

Avokádo zbavte slupky a pecky a nakrájejte dužinu Potřete ho avokádovou pomazánkou a položte navrch sázené

Krémové avokádové smoothie s mangem

Všechny suroviny rozmixujte na hladký krém a ihned konzumujte.

Avokádový toust se ztraceným vejcem

Dužinu avokáda rozmačkejte vidličkou, smíchejte s citronovou

Čerstvé domácí avokádové guacamole

Tři neoloupaná avokáda podélně rozkrojte. Jádro avokáda by mělo uváznout v jedné z půlek.

Okurkovo-avokádový salát se sýrem

Avokádo omyjeme, oloupeme, vyjmeme pecku a nakrájíme Okurkovo-avokádový salát s kozím sýrem podáváme jako

Candát s avokádovo-mangovým salátem

Avokádo rozpůlte podél pecky, vyjměte pecku a oloupejte Smíchejte avokádo a mango s 1 lžící oleje.

Palačinky s avokádovo-vaječnou náplní

vyjměte žloutky, rozmačkejte je vidličkou a smíchejte s avokádem

Avokádové smoothie s mangem a zázvorem

Avokádo přepulte tak, že řízněte do půlky a až narazíte Avokádo nakrájejte na malé kousky, stejně tak mango

Avokádový toast s žervé a okurkou

Chléb namažte lučinou (čerstvým sýrem) a obložte avokádem

Avokádový salát s kuřecím masem

Potom přidáme dužiny avokád nakrájené na malé kousky Servírování: Avokádový salát servírujeme s kuřecím

Vepřové medailonky se smetanovo - pepřovou omáčkou

Začneme dělat omáčku: Na tuku osmažíme cibuli a poté Omáčku přivedeme k varu a budeme zhruba 20 minut vařit

Hot Dog s belgickou a BBQ omáčkou

překrojte a na spodní stranu naneste trochu belgické omáčky Přidejte křupavou cibulku, párek, slaninu a opět omáčku

Bulgur s omáčkou z rajčat a pečeným kuřátkem

Hotovou omáčku dochutíme oregánem, solí a čerstvou

Švestková chilli omáčka podle My-Chilli

Omáčku nechte svařit na cca 80% cílové konzistence Ochutnejte omáčku.

Kořeněné masové koule v omáčce z rajčat

Masové koule přidejte do omáčky a podávejte s bramborami

Steak z vepřové krkovičky se smetanovou omáčkou

Jakmile se smetana zredukuje a začne tvořit omáčku

Smetanová omáčka s cibulkou s pečenou krkovičkou

Pečenou krkovičku podáváme se smetanovou cibulovou omáčkou