Parmský závitek s avokádem
Avokáda rozpůlíme, odstraníme pecku a oloupeme je. Kousky fíků připíchneme párátkem k avokádům a pod každý
Avokádo s hruškovým krémem
Obě zralá, měkká avokáda rozkrojíme napůl, vyjmeme Směsí naplníme všechny čtyři půlky avokáda.
Míchaná vejce s parmezánem avokádový chléb
a podáváme s krajícem chleba, na které naskládáme avokádo
Opečený chléb s avokádovou pomazánkou
Avokádo si rozpůlíme, vyjmeme pecku a vydlabeme lžičkou V misce avokádo rozmačkáme vidličkou, přidáme nadrobno
Bramborový salát s avokádovou majonézou
Avokádo rozpůlte, vyjměte pecku, rozmixujte s olivovým nakrájte nadrobno, kopr najemno a vše promíchejte s avokádovou
Jednohubky s coleslawem a avokádovou pomazánkou
Příprava avokádové pomazánky: Avokadá oloupeme a zbavíme Ze sardinek slijeme přebytečný olej a nakrájíme do avokáda
Žlutý meloun s avokádovou salsou
Přilijeme k avokádu. Vše přidáme k avokádu a promícháme.
Chia pudink s avokádovou čokopěnou
V rendlíku smícháme vločky s chia semínky, zalijeme horkou vodou a necháme 10 minut odstát. Přidáme zbytek
Grilovaný losos s avokádovou salsou
V druhé míse smícháme avokádo, mango, cibuli, koriandr
Toast s avokádovou pomazánkou a vejcem
Vnitřek avokáda vyjmeme ze slupky. Česnek utřeme se solí a přidáme k avokádu.
Těstovinový salát s avokádem a avokádovým dresinkem
Těstoviny dáme vařit do osolené vody podle návodu cibuli, připravenou slaninu, avokádo zbavené slupky
Omáčky na těstoviny - gorgonzolo/lososová omáčka
Těstoviny uvaříme.Mezitím osmahneme cibuli na másle do omáčky.Těstoviny rozdělíme na talíře, polijeme omáčkou
Chřest s ořechovo-avokádovou omáčkou
Do mixeru vložíme ořechy, dužinu z avokáda, citronovou Na talíře rozdělíme omáčku, rozložíme na ni chřest
Zapekane testoviny s nivou
Potom přidáme uvařené těstoviny vše promícháme zalijeme
Steak z tuňáka a bazalkové těstoviny
Mezitím si uvaříme těstoviny v osolené vroucí vodě Salát promícháme se sezamovým olejem, sójovou omáčkou
Silvestrovské těstoviny s plody moře
Na lžíci oleje opečte česnek. Přidejte oboje mušle (jen zavřené a očištěné nožíkem od řas a vyčnívajících
Zeleninová polévka s žampiony a těstovinou
Ke konci dáme vařit ještě těstoviny a dochutíme česnekem
