Jáhlová kaše s meruňkami a ořechy
Jáhly nejprve pořádně propláchneme vodou. Poté je přesypeme do menšího hrnce a zalijeme mlékem, přivedeme
Příkrm z jáhlových vloček s hruškou
Vločky vsypeme do vroucí vody a necháme odstát. Hrušky nakrájíme na malé kousky a společně v vločkami
Příkrm z jáhlových vloček s jablkem
Vločky uvaříme ve vodě a promícháme vidličkou. Přivedeme k varu, za občasného míchání uvaříme na kaši
Jáhlová polévka se zeleninou pro batolata
Na rozehřátém oleji povolíme mraženou zeleninu a krátce orestujeme. Zalijeme vodou a přivedeme k varu
Jáhlová polévka se zeleninou pro batolata
Cibuli orestujeme na troše rozpáleného oleje, přidáme zeleninu a za stálého míchání ji opečeme. Přilijeme
Lívance s jahodovo - borůvkovým přelivem
Všechny suché suroviny dobře smícháme, v jiné nádobě rozmícháme vejce, mléko a olej. Směs s mlékem přidáme
Letní jahodovo tvarohový dort
Nejprve si vyšleháme žloutky s cukrem do pěny. Poté přimícháme olej a 100 ml vodu. Přidáme mouku s práškem
Pikantní jahodovo-rybízové čatní
Očištěné jahody a rybíz dáme do hrnce a přidáme na kostečky nakrájenou cibuli,koření, skořici, sůl. víno
Jáhlové rizoto s kuřecími kousky
Na oleji zpěníme nadrobno nakrájenou a oloupanou cibulku. Přidáme očištěné houby a necháme podusit. Okořeníme
Jáhlové lívance s tvarohem a malinami
Jáhly spaříme, uvaříme doměkka, necháme okapat, v misce si smícháme 6 lžic vlažného mléka, 3 lžíce mouky
Levná jáhlová kaše s cibulí
Umyté jáhly dáme na rozpuštěné sádlo, posolíme, zalijeme vodou a přikryté dusíme v troubě. Udušené jáhly
Jáhlová kaše s kompotem a skořicí
Jáhly propláchneme horkou vodou, uvaříme v mléce se špetkou soli. Dle chuti dosladíme, zdobíme kompotem
Jáhlové kuličky s kokosem a ořechy
Jáhly krátce spaříme vodou a necháme okapat a dáme do hrnce se špetkou soli. Pomalu uvaříme doměkka a
Jahodovo malinový sirup z listů
Citróny důkladně umyjeme a nakrájíme na kolečka. Listy propláchneme pod tekoucí vodou a necháme okapat
Jáhlová kaše s medem a oříšky
Jáhly dvakrát prolijeme horkou vodou a necháme okapat na sítu. Pak je zalijeme mlékem, osolíme, přidáme
Masozeleninová polévka s jáhlovými vločkami
Pak vsypeme spařené jáhlové vločky, ještě chvilku povaříme
Zeleninová polévka s jáhlovými vločkami
Pak přidáme spařené jáhlové vločky a necháme ještě
Hořkosladké potěšení: koktejl Godfather
Do skleničky vložíme několik kostek ledu. Připravíme si kousek pomerančové kůry a jednu koktejlovou
Pomerančový koktejl s růžovým vínem
Vymačkáme šťávu z pomerančů (vyfiltrujeme ji, abychom měli čistou šťávu bez dužiny) a dáme ji vychladit
Videorecept: báječný krevetový koktejl
Očištěné krevety nakrájíme na kousky. Jablka oloupeme a namočíme na pár minut do citronové vody, aby
Lehký krevetový koktejl pro dva
Nejdříve připravíme koktejlovou omáčku. V misce smícháme všechny ingredience a dáme na chvíli do chladničky
Avokádokiwi koktejl s chia semínky
Semínka nasypte do skleničky a přidejte k nim 2 lžíce vody. Nechte odstát asi 10 minut. Avokádo zakapejte
Koktejl, jako start pro celý den!
Ovesné vločky si dáme do misky, zalejeme horkou vodou a necháme asi tři minuty změknout. Poté vodu slijeme