Smoothie z banánu, brusinek, borůvek, chia semínek a kokosového mléka
Všechny suroviny rozmixujeme. Zdobíme ztuhlým kokosovým mlékem nebo ovocem.
Pfeferonový (feferonový) salát retro (podle ČSN z roku 1976)
Paprikový salát (papriky) smícháme s kapií a feferonkami
Lehký letní salát Nigelly Lawson s melounem a sýrem feta
nakrájíme dužinu melounu na trojúhelníčky, které zbavíme pecek olivy a posypat nasekanou petrželkou a případně také mátou
Orebice na skořicových hruškách a teplý salát z kořenové zeleniny a krup
Mezitím předehřejte troubu na 200°C. Na salát jemně opékejte zeleninu, cibuli, česnek
Tuňák s bylinkovo-citronovým olejem a teplým bramborovým salátem s fenyklem
Na talíř naservírujte salát, přidejte tuňáka a přelijte
Japonský bramborový salát a Katso řízek s domácí omáčkou Tomkatsu
zemiakovym salatom tak sme aj pridal tento japonsky salat Japonsky zemiakovy salat: Dame varit zemiaky v supke
Salát z grilované červené řepy s kozím sýrem, jablky a rukolou
Připravíme si marinádu smícháním olivového oleje a balzamikového octu, do které vložíme červenou řepu
Vepřové plátky s BBQ Teriyaki omáčkou, salátem Coleslaw a hranolkami
Předehřejte troubu na 200 °C (elektrická) / 180 °C Maso podávejte teplé společně se zeleninovým salátem
Míchaný salát se sladkým cibulovo-zázvorovým dresinkem v japonském stylu
Lístky salátu pokapejte dresinkem, pak k nim šikovně
Mezze – salát z máslových fazolí, pražené mandle a hummus s pitou
Velké máslové fazole v plechovce slijte, zakápněte je citronem a promíchejte s nasekanou hladkolistou
Filetti di carpa con patate (Grilovaný kapr s bramborem)
Postup Filety osolíme a opepříme, kůži na několika místech nařízneme a rybu orestujeme na olivovém oleji
Vepřový bůček marinovaný ve fíkovém balzamikovém krému se zelným salátem
Bůček pečte v troubě 45 minut na 170 °C, poté sundejte Jako příloha se hodí čerstvý zelný salát s balzamikovým
Krůtí stripsy v panko strouhance s jednoduchým zelným coleslaw salátem
Mezitím připravte salát. Krůtí stripsy podávejte se zelným salátem.
Bramborovo-olivová focaccia - Focaccia con patate e olive
Předehřejte troubu na 200 °C (plynovou troubu na stupeň ji zabalte do alobalu a ohřívejte 5 minut v horké troubě
Losos marinovaný v kečupu z červené řepy se salátem s qiunoou a cizrnou
Na salát si nakrájíme papriku na větší kousky, rajčata Rajčata smícháme na pánvi s opečenou paprikou a přendáme
Roztocká bašta aneb hovězí na houbách v sójovo-worcesterové omáčce
cibule a paprika pustí šťávu, přidáme sójovou omáčku (dávám Já osobně dávám podomácku nakládané václavky cca 0,5
Posilující salát s limetkovou zálivkou, červeným rybízem a tvarohovým sýrem
Hotový salát rozprostřeme na talíři, doprostřed dáme Posilující salát s limetkovou zálivkou, červeným rybízem
Teplý krevetový salát s červenou cibulí a mladými brambory Grenaille
Dáme na něj připravený krevetový salát. Teplý krevetový salát s červenou cibulí a mladými brambory
Marinovaná kuřecí křídla na medu a citronu s rajčatovým salátem s fetou
Zatímco se křídla pečou, připravte si rajčatový salát Podávejte jako přílohu k upečeným křídlům.
Salát z fialových brambor s marinovaným pstruhem a křenovým crème fraîche
Připravíme si také zelené bylinky na dozdobení.
Vepřová panenka na grilu s pohankou, rukolovým salátem a cukrovým melounem
Pohanku uvařte podle návodu na obalu a servírujte se salátem
Rajčatový salát pico de gallo (piko de gajo)
1.Rajčata rozpulte a odstraňte jádřince. Můžete je zamrazit a později spotřebovat na přípravu polévky
Bio křehké kyjevské řízky s bramborovou kaší a okurkovým salátem
Poté přendejte do pekáče a dopečte 20 minut v troubě Zálivkou prolijte nastrouhanou okurku a salát podávejte
Bio kuřecí stehna s gratinovanou cuketou a mrkví a okurkovým salátem
Pečte v troubě vyhřáté na 190 °C 30 minut. Salát podávejte s gratinovanou cuketou a mrkví a pečeným