Mrkev nakrájíme na proužky dlouhé stejně jako rybí filety, fazolky také, potom uvaříme na páře, dokud
V páře si povaříme cuketku 2 minuty, poté pórek asi 8 minut. Filety osolíme, opepříme a dáme na plech
Opraný salát natrháme, přidáme plody moře, šikmo rozkrojené krabí tyčinky a nakrájené mango. Z avokáda
Příprava volského oka: Na pánvi rozehřejte olivový Navrch položte volské oko. Podávejte ihned.
Zasypte moukou a promíchejte. Volské oko: Na pánvi rozehřejte olej a opečte volská
si rozpálíme kapku oleje a připravíme si klasická volská
podlijte vínem, nechte jej chvilku odpařit a přilijte půlku
V míse smícháme všechny suché ingredience (mouku, podáváme s plátky slaniny, nastrouhaným chedarem a volským
Vejce vyklpeneme na pánev a připravíme volská oka.
Všechnu zeleninu nakrájíme na kostky a smícháme v míce. Přidáme na kousky nakrájený sýr, olivy a rozdělíme
Poté vyjmeme z pánve a usmažíme volská oka, osolíme Opečené plátky masa podáváme s volským okem a gratinovanými
Volská oka s řeřichou BANÁNY ZLEPŠUJÍ NÁLADU Pomáhají Pije ¼ šálku 3krát denně.
Jakmile je maso hotové vyjmeme a do pánve přidáme trošku Vyklepneme do něj 4 vejce a připravíme klasická volská
Na další pánvi uděláme volská oka. Přidáme volské oko a křupavé plátky slaniny.
Čočka na Nový rok znamená bohatství. celý rok.
Vytvarujeme obě jako roládu a obalíme v kokosu. Nepečené rolády dáme ztuhnout do lednice nejlépe do
osolíme, opepříme, přidáme nakrájenou cibuli, vejce a mouku Poklademe šunkou, okurky a vejce a stočíme do rolády
Čočku namočíme den předem do vody. Přidáme protlak, kari, uvařenou čočku a garam masalu