Burek s bramborovou náplní a mátovým dipem
Brambory uvařte v lehce osolené vodě, slijte a dejte olivového oleje, hladkolistou petržel, kajenský pepř
Svěží bramborový salát s Little Gem salátem
na plátky nebo kostičky, cibulku na tenká kolečka, salát Přidáme majonézu, hořčici a cca dvě lžíce láku z okurek
Salát z natural tofu, gorgonzoly a camembertu s okurkou a jogurtem
okurku. Přidáme lučinu, jogurt, hořčici, sůl a pepř.
Jednozrnkový či špaldový salát s okurkami a stonkovou brokolicí
zálivky promíchejte s půlkou zrní a s čerstvými okurkami Rozdělte na talíře završte nakládanými okurkami
Kuřecí salát s kapary
Promícháme s majonézou, ochutíme citronem a solí. Nakonec přidáme okapané kapary.
Rajčatový salát s kapary
Do nakrájených rajčat přidáme kapary. Přidáme nasekanou bazalku, dochutíme solí a pepřem.
Krabí salát s kapary
Přidáme kapary a zlehka promícháme s krabími tyčinkami Omyté listy salátu dáme na talířky (po 1-2), na ně
Vajíčkový salát s kapary
Cibuli a okurky nakrájíme na drobné kostičky, kapary Vajíčkový salát s kapary podáváme s čerstvým celozrnným
Salát s vejci a kapary
zálivku prošlehejte citronovou šťávu, olivový olej, kapary Většinou zálivky pokapejte salátové listy, rozdělte
Kapr smažený v těstíčku s čočkovým salátem
Čočkový salát Obě čočky uvaříme doměkka, smícháme a Servírování Smaženého kapra podáváme s čočkovým salátem
Pečený kapr s lehkým zeleninovým salátem
Okurku očistíme, zbavíme semínek, nakrájíme na malé Tip: Do salátu můžeme přidat kapary nebo naložené okurky
Skandinávský salát z červené řepy s matjesy, jablkem a koprem
Matjesy slijte a nakrájejte na kostičky. jádřince, cibuli oloupejte a společně s kyselými okurkami
Salát z matesů a jablek s cibulí, koprem a zakysanou smetanou
Ryby jsou slané, salát solíme proto až nakonec – jestli zjemní, a ozdobíme kroužky barevné cibule, snítkou kopru
Rychlý bramborovo-vajíčkový salát
Brambory uvaříme - nejlépe den předem, nakrájíme na jemno, osolíme, vmícháme okapanou zeleninu, majonézu
Lehký bramborovo-rajčatový salát
Salát dobře promícháme. Lehký bramborovo-rajčatový salát podáváme jako přílohu