Špagety s kuřecím masem, rukolou a chilli papričkou
Nejdřív přiveďte k varu osolenou vodu a uvařte v ní hluboké pánvi olivový olej, přidejte nakrájené kuřecí maso
Caesar wrap - tortila s kuřecím masem a zeleninou
Maso naklepejte hranou dlaně a z obou stran osolte Rozložte na ni po 3 až 4 listech salátu, doprostřed
Plněné papriky mletým masem v rajčatové omáčce
Cibuli oloupeme a zapíchneme do ní pár hřebíčků. Odstavíme z tepla, vmícháme maso, vejce a rýži.
Energie na celý den: banánové lívance s proteinem
ale také skutečnou zásobárnou živin prospívajících našemu
Vánoce v Japonsku - smažené kuře z fast foodu?
pomalu, dokud není kůže zlatá a křupavá, zatímco maso Maso se podává s bramborovou kaší, pečenou zeleninou
Zinní halušky s brynzou, zelím a uzeným masem
Maso omyjeme a nakrájíme na kostičky asi 2x2 cm. uzené maso a cibuli a pozvolna osmažíme dozlatova.
Tvarohové knedlíky s rynglemi sypané mákem a cukrem
Každý kousek těsta prsty roztáhneme a zabalíme do něj Podáváme posypané mákem smíchaným s moučkovým cukrem
Extra tenká pizza s mletým masem a cibulí
Poté rozdělíme těsto na dvě zhruba stejné části a vyválíme Posypeme mletým masem, nakrájenou cibulí a italskými
Rizoto s červenou řepou, parmezánem a kuřecím masem
Maso opečeme v pánvi na olivovém oleji a dáme stranou Do pánve s výpekem z masa dáme rozehřát trochu oleje
Kuskus se zeleninou, krůtím masem a listovým salátem
nakrájenou cibuli, přidáme na kostičky nakrájené maso
Gnocchi s kuřecím masem, špenátem, smetanou a sýrem
Maso očistíme a nakrájíme na malé kostičky. V pánvi rozehřejeme olej a maso na něm zprudka opečeme
Plněné pečené papriky s mletým masem a rýží
Pak vmícháme nakrájená rajčata, maso a opečeme. mletou paprikou, římským kmínem, solí, pepřem a kdo má rád
Těstoviny plněné mletým masem, sypané sýrem
Na těsto si na vál nasypeme polohrubou mouku, přidáme Poté přidáme mleté maso a osmahneme ho.
Tortilla s kukuřicí, rajčaty, kuřecím masem a salátem
Kuřecí maso si nakrájíme na kousky, vložíme do misky V pánvi rozpálíme olej a maso opečeme ze všech stran
Cukety plněné mletým masem na boloňský způsob
Přihodíme mleté maso a vařečkou se snažíme maso rozmělnit Středy mladých cuketek rozkrájíme do masa, vatovité
Zimní polévka s fazolovými lusky a uzeným masem
orestujeme cibuli dozlatova a na kostičky nakrájené uzené maso
Bramborové šulánky s mákem a cukrem, přelité máslem
Brambory omyjeme, dáme do hrnce, zalejeme vodou, aby vychladnout a oloupeme (lepší je uvařit si brambory den
Omáčka z pečených rajčat a paprik s hovězím masem
Poté přidáme koření, sůl a vaříme do změknutí masa. Maso z vývaru dáme stranou.
Smetanové penne s bylinkovým pestem a kuřecím masem
Plátky kuřecího masa zlehka naklepeme, osolíme, opepříme Smetanové penne s bylinkami podáváme s plátkem kuřecího masa
Špízy se slaninou na pivě s bramborovo - cibulovou kaší
Maso oslíme, opepříme nakrájíme na kousky a napichujeme Dáme do zapékací mísy, podlijeme pivem, vývarem a posypeme
Hamburger s trhaným vepřovým masem podle Masterchefa
Maso ze všech stran řádně osolte a opepřete. Hotové maso natrhejte vidličkou.
Tvarohové švestkové knedlíky sypané mákem a cukrem
hotového těsta vždy lžící odebereme kousek a zabalíme do něj Podáváme posypané mákem smíchaným s moučkovým cukrem
Levná gulášová polévka s mletým masem a bramborem
Přidáme mleté maso, posypeme gulášovým kořením, zamícháme
Příkrm dušená kapusta s vepřovým masem a bramborem
Plátky masa omyjeme a nakrájíme na kostky. Vaříme, dokud není maso měkké.