Plněné bramborové knedlíky se špenátem a cibulkou
Vyjměte je děrovanou lžící a podávejte třeba s dušeným špenátem
Zapečené mašličky se špenátem a mletým masem
V hrnci rozpustíme špenát a dochutíme drceným česnekem Pak na mušle nasypeme maso a vylijeme špenát a zase
Zapečené noky s kuřecím masem a špenátem
a rozložíme do ní uvařené noky.Čerstvý, očištěný špenát česnekem a lístky bazalky přidáme do mísy k nokům se špenátem
Dušený listový špenát na špeku (slanině)
Přidáme vypraný pokrájený špenát nebo přisypeme mražený Nakonec vmícháme do špenátu vejce, které necháme za
Kuřecí prsa plněná smetanovým špenátem
Obojí zpěňte na pánvi na lžíci olivového oleje a restujte Přidejte špenát a za občasného míchání ho nechte na
Salát se sýrem, fazolkami, čočkou a špenátem
Vsypte čočku, špenát, opečený sýr s fazolkami a promíchejte
Šněci z listového těsta se špenátem a goudou
Nyní dejte do hrnce rozmražený a vymačkaný špenát a vrstvou pomazánkového másla a na něj rozprostřete špenát
Gnocchi se slaninou, špenátem a sýrovou omáčkou
Přidejte špenát a nechte ho změknout. mléko.Smíchejte orestované gnocchi se slaninou a špenátem
Penne s čerstvým špenátem a kuřecím masem
Když je maso hotové, přidáme k němu špenát, který jsme Když špenát zvláční a promíchá se s masem, přidáme
Šátečky z listového těsta se špenátem a slaninou
nakrájíme, opečeme s jemně nasekanou cibulí, přidáme špenát
Lasagne se špenátem a kuřecím masem bez bešamelu
Přidáme špenát, pod pokličkou necháme rozpustit, poté Poslední vrstva je špenát a sýr.
Saag Aloo - indické brambory se špenátem
**Postup:**Nasekáme nadrobno špenát, cibuli a rajčata brambory.Po 4 minutách snížíme teplotu, přidáme nasekaná špenát
Macesy plněné špenátem a mletým masem
Přidejte maso, osolte a opékejte, až bude dokonale Přimíchejte špenát, brambory a dvě vejce a promíchejte
Zapečené brambory s listovým špenátem a balkánem
nejlépe protlačit sítkem na bramborový salát).Listy špenátu Na pánvi orestovat cibuli, přidat špenát a podusit
Špagety s baby špenátem, rajčátky a mozzarellou
česnek a po 20 vteřinách přidejte čerstvý a omytý špenát Zdobíme listem čerstvého špenátu.
Špenátový závin se špenátem, slaninou a sýrem
Mezitím si uvaříme špenát. Pak špenát pokryjeme slaninou a sýrem.
Listový závin se špenátem a balkánským sýrem
Špenát připravíme obvyklým způsobem, jen méně než obvykle Listové těsto rozválíme jako na závin, střed poklademe špenátem
Plněné kuřecí prsíčko listovým špenátem
orestujeme na jemno nakrájenou cibuli, přidáme kostku špenátu