Dietní tvarůžková pomazánka
Cibulku nakrájíme nadrobno, přidáme Lučinu a nastrouhané tvarůžky. Osolíme, opepříme a přidáme trochu
Vajíčková fit pomazánka
Lučinu a tvaroh rozetřeme v misce a přidáme na jemno nastrouhaný okurek a hořčici. Do směsky přidáme
Rybí pomazánka s koprem
Šalotku nakrájíme nadrobno a smícháme s tvarohem a máslem, přidáme rybičky, osolíme, opepříme a nakonec
Tuňáková pomazánka s koprem
Cibulku oloupeme a nakrájíme nadrobno. Tvaroh smícháme s máslem, majonézou a přidáme cibulku. Osolíme
Mrkvovo- celerová pomazánka
Mrkev a celer očistíme a nastrouháme na jemném struhadle. Poté promícháme se sýrem a jogurtem. Dochutíme
Jarní ředkvičková pomazánka
Ředkvičky si pokrájíme na nudličky, smícháme si lučinu se smetanou a přidáme k ředkvičkám. Vše osolíme
Sójová pomazánka s pažitkou
Rajčátka nakrájíme na kousky, přidáme boby a olej a rozmixujeme dohladka. Ochutíme solí, pažitkou a pepřem
Škvarková pomazánka s Knäckebroty
alternativou servírování na party je dát škvarkovou pomazánku na desku, nalámat žitný knäckebrot a pomazánku jím
Pomazánka z bílých fazolí
Rajčátka přepůlíme, dáme na plech, zakápneme olejem, osolíme, opepříme a asi 8 minut pečeme. Fazole scedíme
Pomazánka z pečeného masa
Maso si nameleme, šalotku, okurky nasekáme a vše zamícháme s výpekem. Osolíme a opepříme, podáváme vychlazenou
Pikantní cuketová pomazánka
Na pánvi si osmahneme cibulku nakrájenou najemno a přidáme nastrouhanou cuketu, papriku, sůl, chilli,
Řeřichová pomazánka s česnekem
Promícháme si pomazánkové máslo s taveným sýrem a prolisujeme si česnek do této směsi. Řeřichu si nakrájíme
Pomazánka z pečeného česneku
Česnek si dáme do zapékací misky a pokapeme olejem a kořením a přikryjeme alobalem. Pečeme asi 45 minut
Pikantní fazolová pomazánka
Fazole namočíme do studené vody a necháme je nabobtnat alespoň několik hodin předem. Potom fazole v této
Teplá škvarková pomazánka
Čerstvé škvarky osmažíme na nadrobno nakrájené cibuli zpěněné na lžíci sádla. Chvíli smažíme, pak vlijeme
Bramborová pomazánka s čočkou
Brambory oloupeme, omyjeme, nakrájíme a povaříme 10 minut. Pak k nim přisypeme čočku a společně uvaříme