míchání vaříme, až kaše zhoustne. Fíky položíme na plech a lehce je opečeme v troubě
Na pánvi osmahneme mleté maso a necháme trochu zchladnout rozprostřeme tak, aby byl celý plát pokrytý a přidáme maso
Kdo má rád houby může je přidat také. Skelet vyjmeme a maso obereme, kosti vyhodíme a maso
Maso nakrájíme na kostky, osolíme a ochutíme pepřem Po osmažíme masa přidáme hrášek a všechno smícháme.
bude nejlépe hodit tvrdá odrůda jablek, která se při K cibuli a rozinkám přidáme maso, ochutíme solí, pepřem
, rozprostřeme po celém plechu a upečeme v troubě při Během pečení občas zamícháme a hlídáme, aby se směs
Quinoa Je potravina velmi podobná bílé rýži. Z umleté pohanky lze připravovat koláče, placky nebo
pánvi osmahneme nadrobno nakrájenou šalotku a přidáme maso smíchanou s vejci a nastrouhaným sýrem a upečeme při
Příprava omáčky: Hovězí maso protkneme slaninou, osolíme Do základu dáme opečené maso a zvolna dusíme do měkka
Hrušky omyjeme, oloupeme a nakrájíme na malé kousky V hrnci si uvaříme čaj.
osolené vodě uvaříme hrášek, ke kterému přihodíme mátu
Rýži uvaříme dle návodu, necháme teplou, papriky ugrilujeme Maso pokrájíme, rýži dáme na talíř, poklademe paprikou
Na pánvi rozpálíme olej a maso na ní orestujeme. Podáváme s rýží posypané opraženými kešu oříšky.
Na pánvi si zpěníme cibulky, cuketky nakrájené na kousky a přidáme hrášek, vývar a přivedeme k varu.
Maso dáme do pekáče, posypeme kořením, osolíme, opepříme plátky, rajčata na klínky, přidáme vejce, kuřecí maso
V míse je smícháme s mlékem, mletým masem a vejci. Namažeme jej máslem a dáme na ni část masové směsi,
Na polovinu plátků toustového chleba dáme šunku. Potřeme kečupem a rozprostřeme ochucené mleté maso.
Na pánvi rozpálíme olej a maso na ní orestujeme. Podáváme s rýží posypané opraženými kešu oříšky.
Kuřecí maso nakrájíme na větší nudličky okořením solí Kuřecí maso obalíme nejprve v rozšlehaném vejce, mouce
mleté maso a orestujeme. masa a rýže a opět květákem.
Vývar přivedeme k varu. Zašleháme do něj máslo. Poté přidáme nakrájený ledový salát a mátu.
mleté maso a orestujeme. masa a rýže a opět brokolicí.
Hovězí maso očistíme od blanek a pomeleme. přidáme loupaná limbová semínka nebo případně 1/3 hrnku rýže