Golubce: zelné závitky s mletým masem
Hlávku zelí otočte košťálem nahoru a listy u něj překrájejte Dejte vždy dva listy na sebe, z masa utvořte váleček
Salát s kuřecím masem, kukuřicí a rajčátky
Maso nakrájíme na nudličky, osolíme, posypeme kořením Maso necháme vychladnout, dokrájíme zbylou zeleninu
Lednový detox a očista s čajem matcha
Lístky se melou mezi žulovými kameny, a tak se při Voda by měla být měkká, kohoutková má projít filtrem
Lehký salát s krůtím masem a jahodami
Salát, špenát a jahody omyjte a rozkrájejte na menší kusy. Smíchejte v míse s kapkou olivového oleje
Listový salát s kuřecím masem a parmezánem
Kousky kuřecího masa osolíme, opepříme a na grilovací dresinkem a poklademe na talíř, na vrch položíme maso
Smažené malé placky z brambor a zelí
Kysané zelí pokrájíme nadrobno. Do mísy nasypeme mouku, přidáme sůl, kmín, zelí a povolené sádlo. Vypracujeme
Rychlý bulgur s kuřecím masem a zeleninou
Mezitím si připravíme kuřecí maso, které opláchneme Potom vložíme umyté kuřecí maso, které ochutíme solí
Melounový salát s fetou, mátou a semínky
Meloun nakrájej na kostičky a dej na talíř. olejem, limetkovou šťávou a můžeš přidat i trochu medu
Koprová omáčka s hovězím masem a knedlíkem
Maso osušte, osolte a opepřete. Vyjměte maso a dejte stranou.
Krémová a zářivě zelená hrachová kaše
velké mísy připravte hodně ledové vody s kostkami ledu Ve středním hrnci přiveďte k prudkému varu 500 ml vody
Bramborové knedlíky plněné mletým masem
Přidejte mleté maso a restujte ho, dokud nezhnědne. Dbejte na to, aby nikde nebyla díra, jinak by náplň při
Listový salát s bulgurem a kuřecím masem
Na pánev si dáme olej a na něm osmahneme kousky kuřete Poté kousky dáme bokem.
Tajemný dezert: halloweenské cake pops
konec léta, a zároveň za začátek keltského nového roku domácí) Na zdobení: 200 g čokoláda (bílá nebo barevné cukrové
Snídaňová kaše na nesčetné množství způsobů
A v čem jsou ořechy vlastně dobré? Snídaňová kaše Není proto od věci si jimi jídla čas
Smažené závitky z nudlemi, masem a zeleninou
Necháme ho chvíli změknout a poté na něj dáme masovou rád sladší, může přidat více cukru.
Thajský nudlový salát s hovězím masem
Nudle si uvaříme podle návodu na obalu. Steak opečeme na oleji z obou stran asi 3 minuty, osolíme a opepříme
Dýňe Hokkaidó plněné mletým masem
pánvi rozehřejte slunečnicový olej a osmahněte na něm Přidejte nadrobené mleté maso, osolte a opepřete, zamíchejte
Zapečené brambory s kuřecím masem a brokolicí
Maso s cibulí opečeme na rozpálené pánvi. které osolíme a opepříme, spařenou brokolici, opečené maso
Křupavá tortilla plněná zbylým masem
Nejdříve si natrháme nebo nakrájíme maso na malé kousky potřeme tortilly dipem, přidáme kousky zeleniny a maso
Svěží meruňková marmeláda s mátou a limetkou
Tak se dá předejít nežádoucímu hrudkování. do marmelády kůru z limetky a nadrobno nasekanou mátu
Zelné závitky s mletým masem a rajčaty
omyjeme, vložíme do vroucí vody, krátce spaříme, pak je vyjmeme a paličkou na maso opatrně rozklepneme
Zapečené brambory s krůtím masem ve smetaně
Krůtí maso nakrájíme na plátky a naklepeme, osolíme Do druhé poloviny vložíme maso.
Velikonoční špenát s masem a bramborovými noky
Po upečení maso nakrájíme na plátky. postupně přisypáváme zbytek, těsto by nemělo být příliš
Zeleninové karbenátky s celerem a mletým masem
Housku namočte v mléce a pak ji vymačkejte. Škvarky vyjměte a na tuku orestujte zeleninu.