Kuřecí kousky Blue Cheese
Do misky si dáme kuřecí maso nakrájené na kousky, polijeme sojovou omáčkou, zasypeme solamylem, dáme
Cheese těstoviny s rajčaty a kapary
Předehřejte troubu na 200°C. Ohřejte velký hrnec osolené vody do varu a přidejte těstoviny. Vařte, dokud
Zapečený losos s chřestem a bramborami
Kolem lososa naskládejte stonky chřestu a pokapejte Pečte 12–15 minut, dokud není losos hotový, chřest
Kuskusový salát s chřestem a cuketou
pánvi opečte cuketu okolo 3 minut potom přisypte chřest
Salát s hráškem, chřestem a špenátem
Z chřestu odlomte zdřevnatělé konce. Vhoďte chřest a vařte ho 5–7 minut, aby byl hotový,
Mac and cheese s jogurtem
Uvařte těstoviny al dente – podle návodu na obalu. Do cedníku vložte špenát a až budou těstoviny hotové
Domáce kávové sušienky
Z múky, cukru a zmäknutého masla vypracujeme hladké cesto. Tri lyžice vriacej vody zmiešame s tromi lyžicami
Podzimní prohřátí organismu pomocí chilli papriček
CHILLI OMÁČKA Pálivost v ústech po požití papričky dokáže
Jarní hubnutí, detox a očista pomocí smoothie
Chcete si vylepšit navyklý a stereotypní jídelníček a ještě shodit pár kilogramů? Využijte mixér a pár
Smoothie vám pomohou zhubnout. Ale musíte si dobře vybrat!
Chcete si vylepšit navyklý a stereotypní jídelníček a ještě shodit pár kilogramů? Využijte mixér a pár
Kuřecí prsa pečená s česnekem, doplněná restovaným chřestem a chřestovým dipem
Chřest omyjeme, osušíme, odkrojíme na délku cca 15 (příliš dřevnaté odstraníme, ale u hodně mladého chřestu
Zapékaný chřest a pošírovaná vejce (Dělená strava podle LK - Zvířata)
Chřest do ní vložíme a 1-3 minuty povaříme. Pokud rádi chřest all dente stačí minuta.
Jehněčí konfit z kolínka s ragú z bílého chřestu a hráškovým pyré s mátou
Ragú z bílého chřestu si připravíme následovně. Chřest dáme na 5 minut blanšírovat, poté vytáhneme
S Klárou v kuchyni: Bílý chřest s křupavou ochucenou strouhankou a citronovým máslem
Vemte svazek bílého chřestu, odkrojte tuhé konce (cca Chřest nandejte na talíře, zasypte ochucenou strouhankou
Vrabci v hrsti
Kuřecí řízky rozkrájíme na 4 stejné díly (napůl a znovu napůl), aby nám z každého vznikly 4 malé řízečky
Resty z pánve
Brambory oloupeme, ale není to nutné. U nás je máme raději neloupané. Nakrájíme na asi 4 mm tenké plátky
3 nejlepší domácí burgery: Vymazlený hovězí, krůtí s domácím ajvarem a odlehčený bez pečiva
Do ohřátého mléka (ale ať není horké) rozdrobte droždí a přidejte cukr. Přikryjte utěrkou a nechte odstát
Domácí tmavá a světlá vánoční čokoláda
Světlá čokoláda : Tuk rozpustíme ve vodní lázni, přidáme moučkový cukr, vsypeme sušenou smetanu, strouhaný
Domácí pop corn, bylinkovo-česnekový
S přípravou domácího popcornu, který chutná při sledování K domácímu popcornu potom stačí již jen zalovit v nádobě
Chléb z domácí pekárny - vlastní recept
Do pekárny dáme suroviny, jak jdou za sebou. Zadáme program a tmavost kůrky, zapneme pekárnu, při pípnutí
Domácí pšenično-žitný chléb se semínky
Suroviny dáme do pekárny v pořadí tekuté - sypké a zapneme program těsto. Potom vypracujeme do tvaru