Mrkvovo - rajská omáčka (bez mouky)
Dusíme do měkka a podle potřeby doléváme vývar. Do měkké mrkve přidáme pyré a dusíme dalších 8-10 minut
Tvarohovo-limetkové suflé ( bez mouky )
Pečeme na 170 st. asi půl hodiny. Mezitím připravíme omáčku - do kastrůlku dáme plátek
Bezlepkové mufinky z rýžové mouky
Rozpustíme máslo a vše smícháme dohromady. Naplníme do silikonových formiček (12 ks), nemusíme vymazávat
Tzatziky těstoviny se zeleninou a liškami
Na rozehřátém másle podusíme mraženou zeleninu a houby doměkka (na skus), přimícháme těstoviny uvařené
Kedlubnová polévka s máslovou jíškou
kostičky nakrájenou cibuli, potom zasypeme hladkou moukou a chvíli necháme jíšku opražit, pak zalijeme asi 3
Špenát s fazolovými lusky a vejcem
Do vroucí osolené vody dáme fazolky a 10 minut povaříme Můžeme posypat sýrem nebo pažitkou :).
Kuřecí prsa s omáčkou z lišek
se víno odvaří, přidáme máslo a pokrájené očistěné lišky , sůl, pepř, promícháme a restujeme.
Tenké tvarohové palačinky bez mouky
Vejce rozklepneme do misky, přidáme ostatní ingredience a metličkou dobře prošleháme.
Lívance z polohrubé mouky a bez cukru
Kváskem zadělat řídké těsto a nechat vykynout. Lívanečník nebo pánev lehce vytřít tukem a smažit lívance
Křupavý chlebík z hladké mouky
Utvořila jsem 2 menší šišky a po vykynutí na plechu minut na 160 st.
Sekaná se smetanou, bez strouhanky a mouky
Mleté maso, nejlépe doma namleté, dáme do misky. Z odleželého masa vytvarujeme šišku.
Kuřecí risotto z české kantýny
Necháme pod pokličkou dojít a prolnout chutě, poté opět promícháme a podáváme posypané sýrem.
Fazolové lusky s uzeným tofu
Fazolové lusky dáme do vroucí vody asi na 3 minutky Nakonec přidáme lusky a rajčata.
Polévka ze zelené čočky s liškami
Z jedné lžíce másla a mouky uděláme světlou jíšku. Chvíli restujeme, zalijeme vývarem a přivedeme k varu
Halušky ze žitné mouky s tofu
Konzistenciou by malo byť ako cesto na noky. Na taniere dáme halušky, na ne uložíme tofu aj s výpekom
Holandské řízky bez mouky a strouhanky
Mleté maso smícháme s kořením, utřeným česnekem a Přidáme najemno nastrouhané sýry, smetanu a vše pořádně
Polévka z červené čočky (Mishka)
Drobně pokrájenou šalotku necháme zesklovatět na oleji. Přidáme nastrouhanou mrkev a pokrájené brambory
Banánovo-kokosové řezy bez mouky
V misce smícháme banány, kokos, prášek do pečiva, Polovinu těsta dáme do zapékací misky, dortové formy
Blesková polévka s vaječnou jíškou
Rozpustíme tuk, přidáme dětskou krupičku a opražíme do světle nažloutlé barvy. Do opražené krupičky
