Zelné šlíšky s dušenými žampiony (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Zapráším šťávu moukou, ochutím houbovým kořením, nechám
Citronová kuřecí polévka s koriandrovými knedlíčky
Přidáme nové koření, citronovou šťávu ,koriandr, kousky kuřecího masa, vývar, sůl a trochu pepře.
Vepřové plecko dušené v mrkvi
Přidáme drcený kmín a dusíme asi dvacet minut. Mírně dochutíme nastrouhanou citrónovou kůrou i šťávou
Dušené fazolky v rajské šťávě s česnekem
dispozici čerstvé, je lepší použít), přidáme cukr a koření zaprášit moukou a podle chuti opepřit a okyselit citrónovou
Pečené beraní stehno s uzenou slaninou
Beraní maso osolíme, dáme na pekáč, přidáme sádlo, uzenou Během pečení maso poléváme vlastní šťávou.
Kuřecí játra na pórkové trávě
Do pánve vložíme kuřecí játra spolu s pokrájenými feferonkami Na každý talíř rozdělíme pórkovou trávu a na ni položíme
Kukuřičná polévka s kokosovým mlékem a křupavými plátky slaniny
zeleninovým vývarem, osolíme, opepříme, přidáme trochu kari koření Nakonec vmícháme kokosové mléko, přidáme prolisovaný
Indická polévka z červené čočky se zázvorem a kokosovým mlékem
Poté přidáme čočku, rajčata a všechno koření. Dochutíme a přidáme kokosové mléko.
Roastbeef s citronovou trávou
odblaňte a svažte do válečku, aby bylo po celé délce stejně Marinované maso vyndejte z lednice a nechte v pokojové
Limonáda s citronovou trávou
Přidáme nakrájenou citronovou trávu a necháme asi 15 Sodovku podle chuti dosladíme a dochutíme šťávou z
Kuřecí na leču
Kuřecí maso nakrájíme na nudličky, osolíme je a opepříme , maso, zasypeme drceným kmínem, zalijeme vodou, ve
Domácí citronová majonéze s uzeným lososem
Trvá to pouze pár sekund. Podáváme s uzeným lososem a toastem.
Palačinky s uzeným lososem a citronovým sýrem
Poté potřeme po celé ploše sýrem a posypeme citronovou Poklademe plátkem lososa, zakápneme citronovou šťávou
Uzený tuňák s citronovým dresingem a salátem
Salát omyjeme a propláchneme, poté dáme bokem. V misce si smícháme přísady na dresing. Poté dáme salát
Indické kuřecí v kokosovém mléce
Kuřecí maso nakrájíme na přibližně stejně velké nugetky mléka.
Kuřecí maso s kokosovým mlékem
osmahnete nadrobno nakrájenou cibuli, poté přidáte kuřecí Nakonec zalijete kokosovým mlékem a krátce povaříte
Kuřecí polévka s kokosovým mlékem
Do hrnce dejte 620 ml kuřecího vývaru, 360 ml kokosového Ozdobte citronovou trávou.
Kuřecí kari s kokosovým mlékem
Kuřecí kari zalijeme 400 ml studené vody a 400 ml kokosového mléka.
Kuřecí kousky v kokosovém mléce
Kuřecí kousky v kokosovém mléce necháme chvíli povařit Kuřecí kousky v kokosovém mléce podáváme nejlépe s
Kuřecí kari v kokosovém mléce
restujte 2 minuty, vsypte cizrnu, podlijte promíchaným kokosovým mlékem, zakapejte limetkovou šťávou, přisypte půl