Mezitím promícháme brynzu s vejci, zakysanou smetanou Pak smícháme s udušenou mrkví a směs přendáme do vymazané
Cibulku nakrájíme na jemno, mrkve a rajčata na kousky Na hluboké pánvi rozpálíme olej, vhodíme cibuli a mrkev
něj vsypeme nadrobno nakrájenou cibuli, očištěnou mrkev Podlévat dle potřeby, ale mrkev i jablíčka pustí šťávu
Mrkve dobře propereme, neškrábeme, předvaříme je ve Slupky stáhneme, mrkev nakrájíme na stejné kousky a
Očistenú mrkvu nakrájame na menšie kúsky , dáme na Zmiešame s mrkvou, dáme piecť prikryté alobalom, kým mrkva
Přidáme mrkev, hrášek a restujeme dalších 10 minut. Dochutíme solí, pepřem a vmícháme smetanu.
Mrkev a jablko oloupeme, mrkev nakrájíme na kolečka Zlehka podušenou zeleninu přidáme k fazolím, opepříme
Do mixéru vložíme všechny ingredience a rozmixujeme na jemnou šťávu. Pokud se vám bude zdát smoothie
Rýži uvaříme podle návodu. Přidáme kmín, špetku kurkumy, sůl, cibuli a hřebíček. Přisypeme nahrubo nastrouhanou
Vločky zalijeme smetanou, necháme je nabobtnat cca Pokud je směs moc hustá, doředíme ještě smetanou nebo
Oškrábanou mrkev si nakrájíme na šikmá kolečka a dáme , zakysanou smetanu, sýr a osolíme, opepříme.
odstraníme jednu vrstvu fenyklu a umyjeme,oloupeme 3 mrkve a jak fenykl tak i mrkev přepůlíme a nakrájíme na
Jablko s mrkví oloupeme a nastrouháme (jablko na hrubo , mrkev na jemno), zakapeme šťávou z citronu a dáme
a potřeme nastrouhaným zázvorem (můžeme posypat i sušeným mletým), dáme do pekáčku, přidáme mrkev nakrájenou
Mrkev nastrouháme na jemno, celer nakrájíme na malé Stačí jen pár minut, než mrkev pustí barvu.