Smetanové kuřecí maso s česnekem a šalvějí
Čistá a osušená kuřecí prsa překrájíme na větší kousky Maso osolíme, opepříme a podlijeme smetanou.
Kuřecí maso na žampionech ve smetanové omáčce
Kuřecí maso na žampionech zalijeme smetanou ke šlehání Kuřecí maso na žampionech ve smetanové omáčce podáváme
Smetanové gnocchi se špenátem a kuřecím masem
Maso necháme chvílí smažit a zalijeme smetanou 33%, Smetanové gnocchi se špenátem a kuřecím masem chutnají
Banánový dezert ze zakysané smetany a pudinku
Po upečení si vymícháme 2 zakysané smetany s tvarohem poklademe na plátky nakrájený banán a pomažeme umíchanou smetanou
Zaječí hřbet ve smetanové omáčce se žampiony
mícháme, až všechny přísady zhědnou, poté přilijeme smetanu Zaječí hřbet ve smetanové omáčce se žampiony podáváme
Smetanové rizoto s kuřecím masem na kari
Když je maso hotové, zalijeme smetanou a necháme dvě Smetanové rizoto s kuřecím masem na kari ihned podáváme
Jahodové pudinkové palačinky ze zakysané smetany
V misce smícháme vejce se smetanou. Jahodové pudinkové palačinky ze zakysané smetany potřeme
Kuřecí nudličky se žampiony ve smetanové omáčce
Zkusíme, zda je maso měkké a pokud ano, přilijeme smetanu Kuřecí nudličky se žampiony ve smetanové omáčce podáváme
Kořeněné hovězí kuličky ve smetanové omáčce
Maso s cibulí a kořením zalijeme smetanou a prohřejeme Kořeněné hovězí kuličky ve smetanové omáčce podáváme
Zapečené smetanové brambory s kuřecím masem
Nakonec vše zalijeme smetanou. Smetanové brambory s kuřecím masem přikryjeme a pečeme
Smetanové brambory zapečené s kuřecím masem
Smetanu ochutíme solí, drceným pepřem a strouhaným Smetanové brambory zakryjeme alobalem a pečeme v troubě
Hovězí nudličky na šalotce ve smetanové omáčce
Podušené maso sundáme z pánve do misky a přiklopíme Jakmile šalotka změkne, přidáme zakysanou smetanu,
Kuřecí maso s farfalle na smetanové omáčce
Lehce orestujte česnek, přidejte špenát, podlijte smetanou
Brokolicové placičky s dipem ze zakysané smetany
metličkou prošlehejte ve střední misce zakysanou smetanu
Lahodný tuňákový dip ze zakysané smetany
Smíchejte tuňáka, smetanu, limetkovou šťávu a pokrájené
Chow mein - Rýžové nudle s mrkví a zelím po čínsku
Přidáme nahrubo nastrouhané mrkve a na proužky nakrájené
Vepřová plec pečená pomalu společně s bramborami a mrkví
Omyté a osušené maso nasolíme a opepříme. Mezitím připravíme brambory a mrkev.
Rajská omáčka s mrkví, podávána s vařeným hovězím jazykem
rajský protlak), na kolečka pokrájenou očištěnou mrkev Omáčku přecedíme do jiné nádoby, mrkev a řepu si dáme
Zdravý koktejl z mrkví, řapíkatého celeru, zázvoru a citronu
Mrkev je potřebná díky vitamínu A k dobrému vidění
Svěží ledový salát se šunkou, mrkví, kefírem a oříšky
Omyté a osušené listy salátu natrháme na kousky, očištěnou mrkev i cibulku protočíme jednou v chopperu nebo nastrouháme
Křehké placičky z kuřecího masa, hlívy , mrkve a rýže
Mrkve omyjeme a nahrubo nastrouháme. zeleninou osolíme, opepříme, přidáme houbové koření, drcený
Mleté s kapustou a mrkví (dietní úprava-viz POZN.)
Mezitím si uvaříme očištěnou mrkev a kapustu do měkka
Krůtí prsa v listovém těstě s mladou mrkví a hráškem
Do hrnce vložíme na kostičky nakrájenou mrkev, cibuli Vaříme, dokud mrkev nezměkne (nemá být ale rozvařená
Šťavnatá roláda z mletého masa plněná houbami a mrkví
Mrkev očistíme a nakrájíme na tenké hranolky. Potřeme ho hořčicí a vyskládáme na něj mrkev a žampiony