Vše zalijeme fazolemi a rajčaty. dobře prohřát a dochutíme chilli omáčkou a natrhanou bazalkou
pánve, zalijeme vodou, přidáme propláchnuté červené fazole zdá, že v receptu nepoužívám sůl, klidně postavte slánku
Fazole dáme do cedníku a necháme trochu okapat. Do této salátové omáčky přidáme fazole a ostatní nakrájené
řepu, osolíme, malinko pepře a dochutíme kysanou smetanou (může být i jogurt) a sladkou smetanou, aby se chutě
Fazole uvaříme do měkka a scedíme. Když salát podáváme posypeme jej sýrem tofu, šunkou
nakrájíme na kolečka, přidáme kukuřici, propláchnuté fazole , tuňáka a smícháme s majonézou naředěnou mlékem.
Fazolky z konzervy propláchneme a necháme okapat. Umícháme marinádu z kyselé smetany, majonézy, octa,
Přidejte vývar, scezené a propláchnuté fazole a šunku a přiveďte k varu.
Fazole z konzervy vyklopte a ohřejte – v hrnci na Na sýr rozdělte ohřáté fazole i s omáčkou osolte
Pak přihoďte fazole, promíchejte a celý obsah pánve Podávejte s tortillami, zakysanou smetanou, naloženou
těstovin pro konzistenci na skus (al dente) přidejte fazole