Jemná krupicová kaše
Krupici promíchejte s mlékem a se špetkou soli a nechte aby se vám mléko nepřichytilo a pozvolna přiveďte
Jemná hrachová kaše
Ráno scedíme a pořádně propláchneme, dáme do hrnce, Podáváme s chlebem a párkem nebo uzeným masem.
Jemná sladká kaše
Studené mléko nalijeme do hrnce a už za studena přidáme Jemná sladká kaše je dobrá i s obyčejným grankem nebo
Mléčný koktejl s arašídovým máslem
Do sklenic dejte po jedné lžíci arašídového másla a zalijte horkým čokoládovým mlékem.
Skrei filety s bylinkovým máslem
Když jsou filety z jedné strany opečené, přidáme do pánve trochu másla a otočíme je.
Jemné lívance z acidofilního mléka - bez vajec
necháme krátce (stačí 10 minut a někdy ani na to není čas naběračkou lijeme těsto do rozpáleného lívanečníku nebo na pánev
Hustá obědová polévka s hovězím masem a kořenovou zeleninou
V hlubokém hrnci na olivovém oleji zpěníme nadrobno nakrájenou cibulku a česnek. Přidáme na kousky nakrájené
Křupavý wrap s kuřecím masem, zeleninou a česnekovým dipem
Tortilly opečeme z obou stran na suché pánvi. pokrájenou cibuli, nakrájená rajčata a okurku, kuřecí maso
Japchae - korejské nudle se zeleninou, houbami a krůtím masem
Mrkev, cibuli, papriku a chilli papričku nakrájíme na jemné Zelenina musí být křupavá nikoliv rozvařená.
Sicilská rýže, zapečená s masem, barevnou zeleninou a mozzarellou
oleji zpěníme pokrájenou cibulku, přidáme orestovat mleté maso (nebo jemně pokrájenou klobásu), maso osolíme
Brambory se zeleninou, kuřecím masem a sýrem v parním hrnci
Pak přidáme zeleninu, například zelenou papriku, lahůdkovou
Rýže v rajčatové omáčce se zeleninou, uzeným masem a mátou
(kousek uzené krkovičky) s nastrouhanou kořenovou zeleninou Na závěr jsem do rýže se zeleninou zamíchala pokrájené
Polévka s uzeným masem, kroupami a s několika druhy zeleniny
Není nutné polévku zahušťovat, je hodně hustá i takto , neboť je tam dost krup a zeleniny i masa.
Tortilla se sójovým masem, čerstvou zeleninou a kari dresinkem
Zeleninu (kromě pórku) nakrájíme na malé kostičky, Tortillu se sójovým masem, čerstvou zeleninou a kari
Zapečené francouzské brambory s telecím masem a zeleninou pro děti
a zeleninou. Zapečené francouzské brambory s telecím masem a zeleninou
Kapustové listy plněné masem, houbami, kuskusem a zeleninou
Směs potom osolíme, opepříme a důkladně promícháme s mletým Kapustové listy plněné masem, houbami, kuskusem a zeleninou
Smažený platýs na máslové zelenince
veškerou zeleninu. Smažíme opět dozlatova asi 2-3 minuty, hodně záleží
Masem plněné papriky v jemné rajské omáčce
Maso osolíme, opepříme, přidáme vajíčko a promícháme Papriky plníme masem, připravené kousky skládáme na
Penne s kuřecím masem a smetanovo-sýrovou omáčkou
Kuřecí maso pokrájíme na nudličky nebo na malé kousky Zapékáme zvolna.Vhodnou přílohou je čerstá zelenina
Penne s kuřecím masem, listovým špenátem a parmazánem
Nastrouháme si na jemno parmazán. Na rozehřátou pánev si dáme osmažit slaninu, pak k
Penne s kuřecím masem, listovým špenátem a parmazánem
Na rozehřátou pánev dáme osmažit slaninu, pak k ní Penne s kuřecím masem, listovým špenátem a parmazánem
Zapečené penne s kuřecím masem, sýrem a bazalkou
Mezitím si osmahneme maso na pánvi, které " target Penne s masem, sýrem a bazalkou pečeme zhruba 15 minut
Penne se špenátovou omáčkou na curry a kuřecím masem
Pokud je omáčka příliš výrazná, zjemníme bud 3,5% mlékem Penne se špenátovou omáčkou na curry a kuřecím masem