Odlehčený recept podle Cambridge Weight Plan: Lehká asijská polévka na zahřátí
Než se polévka začne vařit, očistíme pórek, podélně maso změkne, přimícháme sójovou omáčku a hotovou polévku
Bobková polívka
Do hrnce s vodou dáme nakrájené brambory, mrkev, osolíme, dáme koření a vaříme, když jsou brambory a
Kapustová polévka1
Kapustu nakrájíme na slabší proužky a vaříme asi půl hodiny ve vodě. Mezi tím si umícháme světlejší
Mlíková polívka
přilijeme mléko a za stálého míchání čekáme, dokud polívka Polévka se krásně zjemní.Důležité je polévku dostatečně
Zapečená vinná klobása s rozmarýnem, tymiánem a bramborami v jednom pekáči, zalité smetanou
Do zapékacího pekáče dáme rozehřát sádlo, z vinné klobásy Na brambory položíme osmažené šneky klobásy, posypeme
Omáčky M, O, P (meruňková, myslivecká, okurková speciál, z moravské klobásy, papriková)
Podáváme k vařenému masu z polévek. Omáčka z moravské klobásy: Na sádle zpěníme posekanou
Pečená krůtí křídla a kuřecí stehna v marinádě s chorizo klobáskou
pekáčku přidáme na malinké kostičky pokrájenou chorizo klobásu
Zapečená vejce s klobáskou chorizo, houbami a citronovým crème fraîche
Přidejte česnek a klobásku chorizo a smažte, než začne klobása hnědnout a uvolňovat tuk.
Anglická snídaně - Klobásky, žampiony, fazole, vajíčko, rajčata a slanina
potřete rozříznuté bulky a rovněž opečte pod grilem. 4) Klobásky žampionech, troše cherry rajčat, dvou půlkách bulky, 1 klobásce
Citrónová poleva
Do cukru přidáme mléko a citronovou šťávu a pořádně třeme, až vznikne hladká, lesklá hmota.
Roláda bez polevy
Z bielkov si ušlaháme sneh a žĺtka vyšľaháme s cukrom. Pridáme múku s práškom a všetko spolu zmiešame
Mléčná poleva
Do prosátého moučkového cukru dáme horké mléko, pár kapek citrónové šťávy a dobře vymícháme. Nalijeme
Poleva na větrníky
Krupicový cukr roztavíme na karamel, zalijeme mlékem, rozmícháme a povaříme na hladký krém.Do misky prosijeme