Proteinový fitness nákyp s ovocem
Směs nalijeme do formy a přidáme na ni ovoce.
Letní fondán s lesním ovocem
Čokoládu rozpustíme ve vodní lázni a dáme stranou. Před podáváním ozdobíme šlehačkou a ovocem.
Mini Pavlovy s lesním ovocem
smetanu ke šlehání s cukrem moučka a připravíme si ovoce navrstvíme šlehačku do důlku v korpusu, ozdobíme ovocem
Kokosové piškotové lodičky s ovocem
Pudinkový prášek si nejdříve smícháme s 2 dl mléka a 3 lžíce kr. cukru. Zbylé 5 dl mléka přivedeme k
Svařené víno s rumem a ovocem
Vše provaříme a nalíváme do hrníčků s kousky ovoce.
Ovesná fitness kaše se skořicí
cottage sýr oslazený sladidlem bez kalorií, kousky ovoce
Valentýnská srdíčka s tvarohem a ovocem
Nakonec ozdobíme kousky ovoce a pečeme v předehřáté
Vánoční štola s rozinkami a ovocem
Den předem si naložíme rozinky do rumu. V mléce rozmícháme 25 g mouky a lžičku cukru. Nakonec přidáme
Pečená jablka s ovesnými vločkami
hrnci rozpustíme máslo, přidáme skořicový cukr, med, ovesné
Banánový chlebík z ovesnými vločkami
Vejce smícháme s bílkem přidáme jogurt a promícháme. Banány rozmackame a přidáme do směsi a důkladně
Vafle s čokoládovou pěnou a ovocem
Na čokoládovou pěnu rozpustíme čokoládu ve vodní lázni
Vafle s jogurtem a horkým ovocem
Mražené ovoce dáme do misky a rozehřejeme v mikrovlnce nutellou, bílým jogurtem, přelijeme horkým lesním ovocem
Vafle s ovocem a zakysanou smetanou
Potřeme zakysanou smetanou, poklademe čerstvým ovocem
Dvoupatrový dort s letním ovocem
přidáme vrstvu krému a posypeme do středu čerstvým ovocem , uhladíme, dozdobíme dle vlastní fantazie letním ovocem
Domácí sušenky s tvarohem a ovocem
vychladlé sušenky dáme lžící tvaroh a ozdobíme čerstvým ovocem
Jogurtové Smoothie s letním ovocem
Všechno ovoce umyjeme, rozdělíme na čtyři časti a postupně Podáváme vychlazené ozdobené zbytkem ovoce a lístky
Letní koktejl s ginem a ovocem
Do shakeru vložíme kostky ledu, zalijeme odměřeným množstvím alkoholu a sirupu. Důkladně promícháme a
Tartaletky s mascarpone a čerstvým ovocem
zdobícího sáčku do tartaletek a dozdobíme čerstvým ovocem
Panna cotta s lesním ovocem
Druhý den si připravíme ovocné želé z lesního ovoce Do hrnce dáme lesní ovoce, cukr, vodu (množství dle
