Sýrový salát s ovocem a jogurtem
Jablka a pomeranče oloupeme, společně se sýrem je nakrájíme na malé kousky, dáme do mísy, přidáme olivy
Krůtí nudličky zapečené s ovocem
Papriku omyjeme pod tekoucí vodou, očistíme a vykrojíme z ní semeníky. Cibuli oloupeme a oboje nakrájíme
SNÍDAŇOVÝ JOGURT S KROUPAMI A OVOCEM
agávovým sirupem, přidáme kroupy a opláchnuté, pokrájené ovoce
Piškotový korpus s tvarohem a ovocem
Nakonec posypeme omytým a osušeným ovocem dle chuti
Špaldové palačinky s tvarohem a ovocem
tvarohy, smetanu, med, kůru a poté naplníme, ozdobíme ovocem
Piškotovo-tvarohový dort s ovocem
rozložíme piškoty, nalijeme na ně část hmoty a poklademe ovoce Nakonec ozdobíme ovocem a zalijeme želatinou.
Sladká tečka s lesním ovocem
polevou. nakrájíme na plátky a ozdobíme šlehačkou a ovocem
Parmezánová polenta s masem a ovocem
Podáváme společně posypané ovocem dle chuti.
Pórková polévka s ovesnými vločkami
Pórek očistíme, omyjeme a nakrájíme na kolečka. Silnější pórky rozkrojíme napřed na poloviny po délce
Mléčná polévka se sušeným ovocem
Pak v této vodě povaříme ovoce doměkka, přidáme nastrouhanou
Masozeleninová kaše s ovesnými vločkami
Pak přidáme lžíci ovesných vloček, kousek másla a vše
Lívance s ovesnými vločkami naslano
Vločky zalijeme vařícím mlékem a necháme je nabobtnat. Pak přidáme dva žloutky, droždí, trochu hladké
Žampiónová polévka s ovesnými vločkami
rozehřátém rostlinném oleji osmažíme za stálého míchání ovesné
Špagety s tvarohovým přelivem a ovocem
Špagety uvaříme v mléce a dáme zchladnout. Zbylé mléko dáme stranou. Měkký tvaroh rozmícháme s cukrem
Karbanátky z ovesných vloček II.
Vločky přes noc namočíme, druhý den přidáme zeleninu uvařenou ve vývaru a ostatní přísady a zpracujeme
Sladká chuť podzimu: křehký švestkový koláč
ale i bohatou úrodu švestek – tradičního českého ovoce Nejsou jen chutným ovocem, ale i cenným zdrojem živin
Hruškový koláč s modrým sýrem a pekanovými ořechy
Listové těsto rozválíme na velikost koláčové formy. Hrušky si očistíme a nakrájíme na tenké plátky a