Příprava tuňáka (cca 40 minut): Dobře vychlazeného tuňáka očistíme a vykrojíme váleček, který zabalíme
V míse promícháme těstoviny, celer, jablko, tuňáka, Dobře promícháme a podle potřeby dochutíme solí, pepřem
Nálev tuňáka slijte. Těstoviny promíchejte s tuňákem, brokolicí, olejem,
nim vmíchejte okapaného a vidličkou rozporcovaného tuňáka našlehejte v hrnku nebo misce a pak přilévejte k salátu
Tuňáka zalijte sójovou omáčkou, olejem a nechte minimálně Až bude tuňák hotový, rovnou z pánve ho přendejte na
Šunku pokrájíme na nudličky, ty osmažíme na kousku Pokud použijeme místo šunky uzené tofu nebo šmakouna
Použijeme tvrdší kostku balkánského sýru a libovou šunku Pro jemnější chuť můžeme k zeleninovému salátu se šunkou
Zalijeme vroucí vodou, zakryjeme a necháme alespoň Tu zalijeme vodou, pořádně rozmícháme.
Zálivku nalijte do mísy k hrášku s cibulkou a promíchejte.Na talíře rozdělte salát, zasypte výhonky a navrch naskládejte
pokrájené avokádo, na čtvrtky pokrájené jahody a hráškové Zasypejte na suché pánvi opraženými semínky, sýrem feta a zalijte
Plech si vymažeme tukem a vysypeme moukou. Těsto nalijeme na plech, poklademe nakrájenými švestkami
Formu na beránka si vymažeme tukem a vysypeme moukou Těsto nalijeme do připravené formy a pečeme cca 45
Nakrájenou dýni uvaříme doměkka asi 20 minut. Poté ji rozmačkáme a vychladnou smícháme s tvarohem, cukrem
Nejprve zapněte troubu a nechte ji předehřívat na 180 °C. Očistěte si ovoce a případně ho pokrájejte
Plech vyložte pečícím papírem. Droždí rozmíchejte v misce s 1 lžíci cukru, dokud nevznikne kaše a přidejte
Plech vymažeme a vysypeme moukou. Připravíme si drobenku. V misce všechny suroviny na drobenku promneme
Polovinu těsta nalijeme na plech vymazaný tukem a vysypaný Poté nalijeme druhou část těsta a poklademe lžícemi