Salát pořádně omyjeme a natrháme na kousíčky, rajčata Po vychladnutí přidáme do salátu a promícháme.
Ananas nakrájíme na kostky. Meloun také nakrájíme na kostky, schováme si ale jednu celou polovinu kůry
Zeleninu a ostatní ingredience nakrájíme na kousky, ochutíme jogurtem, majonézou, octem a olivových olejem
Salátem vyložíme větší misku a doprostřed vložíme všechnu Zalijeme dresingem z octa, oleje a soli.
Čínské houby zalijeme vodou a když zvětší objem, nakrájíme Vše promícháme a zalijeme zálivkou.
Salát nakrájíme na kousky cca 2x2 cm, čekanku a pórek ale je tím "pravým ořechovým" do tohoto jinak
Cukety oloupeme, rozřízneme, jádra odstraníme a nastrouháme, přidáme oloupaná nastrouhaná jablka, očištěné
Zelí, salát a papriky nakrájíme na nudličky, rajčata 2 kusy, můžeme na vrch zakápnout tatarkou, já si dávám
Šunku a sýr nakrájíme na kostičky a promícháme s trochou směs, posypeme nastrouhanou syrovou mrkví (jako na salátové
Kiwi a banány oloupeme, pak ovoce nakrájíme na kousky (z jablek a hrušek vykrojíme jádřinec). Odšťavníme
Čekanku nakrájejte na kolečka, jablko oloupejte, vykrojte jádřinec a nakrájejte např. na kostičky, dejte
Mrkev nastrouháme na jemno, pomeranč poctivě zbavíme všech slupek a necháme jen dužinu, taky nakrájíme
Omyté listy salátu dáme na talířky (po 1-2), na ně dáme kopeček salátu a ozdobíme měsíčky rajčete, kolečkem
Vychlazený ledový salát pokrájíme na menší kousky nebo Salát promícháme a můžeme podávat.Podáváme jako lehkou
Šunku promíchejte se salátovými listy, rajčaty a houbami Sušená rajčata promíchejte s dresinkem a pak se salátem
Tuňáka ve vlastní šťávě slijte a s majonézou a citronovou Těstoviny sceďte a přimíchejte k tuňákovi spolu s pokrájenými
Zlehka ji osolte, zamíchejte a nechte chvíli stát. Cukr v hrníčku zalijte octem a promíchejte.
Slijte vodu z nudlí i z hrášku. Jakmile salát trochu zchladne, zakryjte ho a nechte