Zelný salát se sójou
Zelí slijeme a vymačkáme z něj přebytečnou vodu. Zelný salát se sójou rozdělíme do misek nebo na talířky
Letní ledový salát
Do mísy natrháme ledový salát, přidáme na kostky nakrájený Letní ledový salát promícháme a ihned podáváme.
Sýrový salát s jablky
Čínské zelí obereme od zvadlých listů, vykrojíme košťál a nakrájíme na drobno. Jablka oloupeme, zbavíme
Pórkový salát s nivou
Pórkový salát ochutíme trochu vegety, případně pepřem Pórkový salát podáváme s čerstvým pečivem.
Salát sedmi vrstev
Přikryjeme vrstvou salátu. Salát sedmi vrstev zalijeme zálivkou a podáváme dobře
Květákový salát s okurkou
Salát osolíme, pokapeme citronovou šťávou a smícháme Květákový salát s okurkou lehce vychladíme a můžeme
Olivový salát se sýrem
Zalijeme zálivkou ze sójové omáčky a rýžového oleje Salát necháme asi 30 minut odpočinout.
Krabí salát s brokolicí
Krabí salát s brokolicí ochutíme pepřem a solí a důkladně Krabí salát s brokolicí podáváme s čerstvým pečivem
Římský salát v jogurtu
Všechnu zeleninu dobře omyjeme a rajčata zbavíme bubáků si mohou nakrájet 200 g kuřecí, krůtí nebo vepřové šunky
Jednoduchý ředkvičkový salát
Můžeme dát i více, ale dáváme pozor, abychom nepřesolili Jednoduchý ředkvičkový salát můžeme ihned podávat.
Kyselkavý květákový salát
nastrouhanou okurku, cibuli, jemně osolíme bylinkovou solí Kyselkavý květákový salát můžeme ihned podávat.
Salát z hlávkového zelí
Pak vodu slijeme, ještě jednou ve studené vodě vypereme Salát z hlávkového zelí zalijeme olivovým olejem, opepříme
Skandinávský bramborový salát
V salátové míse smíchejte zakysanou smetanu s hrubozrnnou Dochuťte solí a pepřem.
Salát z čočky a bulguru
bylinky.,V míse smíchejte čočku a bulgur, ochuťte solí rozdělte do servírovacích misek, navrch salátu dejte
Jarní salát s chřestem
šťávu, hořčici, cukr, petrželku a zálivku dochuťte solí Přelijte salát a podávejte.