Drožďová polévka s drůbežími droby
Drůbeží skelety, odřezky křídel, krky a droby (játra Pak vývar scedíme, maso obereme a droby a zeleninu
Plody moře s pikantní rýží
Do směsi přidáme sůl, pepř a dvě hrstě jasmínové rýže Plody moře s pikantní rýží podáváme jako lehký hlavní
Orzo pilaf s boloňskou omáčkou
Když tekutina začně lehce vřít, přisypejte orzo. Orzo sundejte z plamene: mělo by být maličko tvrdší
Těstoviny s chřestem a plněnými smrži
Na pánvi nechte rozpustit máslo, orestujte na něm chřest a uvařené smrže.
Těstoviny s chřestem a plněnými smrži
Na pánvi nechte rozpustit máslo, orestujte na něm chřest a uvařené smrže.
Orzo s brokolicí, rajčaty a mozzarellou
Orzo uvařte podle návodu na obalu. konzistenci můžete upravit přidáním trochy oleje – pesto by nemělo
Sirup na grog i svařené víno
Poté přihoďte koření, rozinky a kůru z citronu a pět Následující den sirup přeceďte a naplňte do čistých
Barevná vánočka v deseti krocích
Barevnou domácí vánočku zvládnete v deseti následujících krocích mlékem, zbytkem cukru, rozpuštěnou Herou a troškou rumu
Pečený květák s bramborem a vejcem pro děti od 1 roku
Brambory oloupeme, nakrájíme na kostky a uvaříme ve vodě do měkka. Růžičky květáku omyjeme a chvíli povaříme
Dvanáct hodin marinovaná žebra v medu a chilli
marinádu dáme do misky rajčatový protlak, prolisujeme do něj oloupané stroužky česneku, med, sójovou omáčku, jablečný
Vařené hovězí maso s křenem a dušenou zeleninou
Vývar scedíme do čistého hrnce a vložíme do něj zpět Křen oloupeme a nastrouháme najemno.
Vepřová kotleta z mangalice/vinagreta, coleslaw s křenem
Nastrouhaná jablka, křen a mrkve spojíme s majonézou
Petrželový krém se ztraceným vejcem a smaženým hráškem
V hrnci rozehřejeme máslo a opečeme na něm cibuli i zamícháme vodu, aby se vytvořil vír, a opatrně do něj
Pečená vepřová plec na medu s bramborami a tvarohem
Během pečení potíráme výpekem. Brambory očistíme, nařízneme do kříže a vyskládáme
Pečené vepřové koleno glazované pivem a medem
opepřete a potřete směsí rozpuštěného másla, piva a medu Každou čtvrthodinu potřete směsí piva a medu.
Energie na celý den: banánové lívance s proteinem
Tento zlatý plod pochází z jihovýchodní Asie a patří mezi naznačují, že banány byly pěstovány již před 7 000 lety
11 důležitých rad, jak správně naložit zeleninu
sklenice patří pouze zelenina v prvotřídní kvalitě a ne Pak by se ani nakládačky neměly zkazit.
Vepřová kotleta z mangalice/vinagreta, coleslaw s křenem
Nastrouhaná jablka, křen a mrkve spojíme s majonézou
Kynuté knedlíky s vanilkovým krémem a borůvkovou zavařeninou
Do misky nalijeme 250 ml mléka, rozdrobíme kvasnice a přidáme lžičku cukru. Necháme vzejít kvásek. Mouku
Luxusní piškotový number cake s borůvkovým krémem
Krém naplníme do cukrářského sáčku. pusinkami krému.
Rizoto s červenou řepou, parmezánem a kuřecím masem
nahrubo, rýži a chvíli opékáme. Rýže musí být na skus a rizoto by mělo mít krémovou