Grilovaný chřest s tofu a medvědím česnekem
Medvědí česnek propereme, osušíme a nasekáme nadrobno V pánvi rozehřejeme zbylý olej, přidáme medvědí česnek
Bramborová kaše s pečeným česnekem a podmáslím
Palici česneku potřete olejem, zabalte do alobalu a Přidejte vymačkané stroužky česneku, máslo, pažitku
Králík na česneku se špenátem a bramborovým knedlíkem
Každý důkladně osolte a opepřete a potřete utřeným česnekem Na špenát rozpalte olej v pánvi, přidejte nasekaný česnek
Vepřová pečeně s jablky, rozmarýnem a česnekem
klínky, oloupanou cibulí překrojenou napůl, palicemi česneku
Krémová polévka z medvědího česneku s krutony
Medvědí česnek umyjeme, necháme odkapat a jemně nakrájíme
Pečená husí stehna s tymiánem a česnekem
Stehna dáme na dno pekáčku, přidáme stroužky česneku podáváním rozporcujeme a podáváme spolu s pečeným česnekem
Naložená pečená rajčata s tymiánem a česnekem
lahodná chuť se tak skvěle snoubí s olivovým olejem a česnekem Suroviny: 2 kg rajčat utřené hlavičky česneku tymián
Jarní quiche s kopřivou a medvědím česnekem
V medvědím česneku je silice alicin, obsahující organické A vy vyrazte na medvědí česnek a mladé kopřivy.
Těstoviny s lososem, pak choi a česnekem
V rozehřáté pánvi s olivovým olejem orestujeme česnek odstraníme kůži, nakrájíme na menší kostky, orestujeme se zeleninou
Bramborovo-tvarohové knedlíky s medvědím česnekem
1 minutu vařeného a rychle zchlazeného) medvědího česneku Podáváme s tomatovou omáčkou a sekaným čerstvým medvědím česnekem
Levný šnek se lněnými semínky
Mouku smícháme s droždím, cukrem, solí a kmínek. Nakonec přidáme semínka. Vypracujeme těsto a necháme
Jehněčí kofty s celozrnnou plackou, jogurtovým dipem a červenou řepou
Česnek nakrájejte na plátky. Přidejte šalotku, česnek, sůl, pepř a oregano.
Jogurtová polévka ze žluté máslové fazolky s knedlíčky z jehněčího masa
Česnek a cibuli očistíme, česnek prolisujeme a cibuli žluté máslové fazolky se zkaramelizovanou kořenovou zeleninou
Pastitsio po vegansku (Dělená strava podle LK - kytky+zelenina, volný graf)
veganské mleté maso, osolíme, opepříme, přimáčkneme česnek
Zelné šlíšky s dušenými žampiony (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Hlávkové zelí nasekám na drobno v mixéru nebo jemně nakrouhám, zasypu solí. Až pustí vodu, důkladně ho
Telecí kýta s meruňkovo - mátovou krustou podávané se zeleninou smaženou na citronovém másle
Přidáme kmín, koriandr, med, česnek nadrobno nakrájené Připrava zeleniny: Zeleninu připravíme tak, že ji nakrájíme
Odlehčený recept podle Cambridge Weight Plan: Filet z halibuta s blanšírovanou zeleninou
Podáváme v hlubokém talíři, do kterého nejdříve vložíme zeleninu
Podzimní česnečka
oloupeme a nakrájíme brambory a očistíme stroužky česneku směsi přidáme brambory, druhou polovinu nakrájené zeleniny
Klasicka česnečka
Cibuli oloupeme a nakrájíme na jemno, česnek oloupeme orestujeme na něm cibulku dozlatova, přidáme prolisovaní česnek
Studená česnečka
zesklovatí, přidejte oloupané a podélně rozpůlené stroužky česneku brambory v páře a pak je přidejte ke směsi cibule a česneku
Epesni česnečka
Po uvaření vytáhneme kosti a zeleninu. Nakonec vymačkáme česnek dle chuti do ještě vřelé polévky