Kvašená zelenina "pickles" s červenou řepou
V pevné míse promíchejte zeleninu a sůl. kontrolujte, zda se na hladině neobjevila nějaká zoxidovaná zelenina
Vařené vepřové maso se zimní zeleninou
Přidejte maso, ocet, koření a česnek, podle chuti Mezitím nachystejte zeleninu a 15 minut před koncem
Pomalu pečené kuřecí paličky se zeleninou
Těsně zakryjte alobalem či přiklopte. Pečte asi 2 hodiny, aby paličky a zelenina změkly
Zapečená dýně s jáhlami a s kysanou zeleninou
Kartáčkem omyjte dýni, vydlabejte semena a dužinu pokrájejte na menší kousky (nemusíte ji loupat). Připravenou
Křupavý losos s rychle nakládanou zeleninou
Na nakládanou zeleninu dejte do menšího rendlíku Do uvolněné pánve přidejte česnek a zázvor a
Vepřová líčka na zelenině s bramborovými placičkami
Do výpeku vsypeme kořenovou zeleninu nakrájenou na kostičky, cibuli a česnek a na mírném plameni za stálého
Směs brambory, maso, zelenina (bez tuku)
Postupně přidáváme na drobno nakrájenou zeleninu v Pak teprve přidáme další zeleninu.
Quinoa s uzeným tofu, zeleninou a kešu
Quinou propláchneme pod vodou a vaříme ji ve vodě 1:2 do změknutí. Tofu nakrájíme na kostičky a orestujeme
Kuřecí paličky v bylinkové marinované zelenině
Zeleninu nakrájíme na kousky, krom cherry rajčat, Přidáme do zeleniny.
Kuře pečené se zeleninou,hříbky a brusinkami
restujeme do sklovata, pak přidáme na plátky pokrájený česnek Když česnek zavoní, vložíme připravenou zeleninu a
Kuře pečené na zelenině s hořčičnou moukou
větší kousky, pórek na kolečka, cuketu na kostičky a česnek Na zeleninu posadíme okořeněné kuře.
Adžikové ragú s vepřovým masem a zeleninou
Cibuli očistíme a nakrájíme na hrubší kousky. Mrkev očistíme a nakrájíme na drobné hranolky. Papriku
Hovězí hustá polévka s bramborem a zeleninou
Zeleninu očistíme, oškrábeme škrabkou a nakrájíme mrkev Po chvilce přidáme česnek a když zavoní, dáme i řapíky
Marinovaná kuřecí stehna s těstovinami a zeleninou
Zeleninu orestujeme na másle a osolíme a opepříme.
Losos na sádle se zeleninou a pečenou bramborou
rybičky v další pánvičce rozehřejeme máslo, přidáme zeleninu
Kuřecí soté se zeleninou a vlašskými ořechy
Mäso nakrájame na kocky a premiešame so sójovou omáčkou, cukrom a múkou. Na panvici rozohrejeme olej
Marinované vepřové plátky dušené na zelenině
V uzavíratelné misce smícháme vše na marinádu. Očištěné maso nakrájíme na 4 plátky, z obou stran potřeme
Zapečené nepředvařené lasagne se zeleninou a krkovičkou
Cibulku nakrájíme na proužky, zeleninu na malé kousky
Tortilly se zeleninou a pikantními masovými nudličkami
Maso nakrájíme na nudličky, promícháme s marinádou (česnek
Treska se zeleninou, bramborem a limetkovým dresinkem
Zeleninu dáme na rozpuštěné máslo, přidáme sůl a špetku