PAK CHOI salát se zelenými jablky
Rozkrojte 3 jablka napůl, zbavte je jádřinců a nakrájejte Pak choi, jablka a řapík přendejte do mísy, přidejte
Grilovaná panenka se salátem z nivy a jablky
Jablka nakrájejte na tenké plátky. Mix salátů vložte do mísy, promíchejte s jablky.
Vepřová pečeně s jablky, rozmarýnem a česnekem
Přendejte do pekáčku, obložte jablky nakrájenými na
Pomalu pečený bůček na jablkách a hruškách
oloupanou a na čtvrtky nakrájenou cibuli, neoloupaná jablka Bůček podávejte nakrájený na plátky s jablky, hruškami
Vepřová panenka s jablky a javorovým sirupem
Do pánve přidejte jablka a opékejte je 3–4 minuty,
Salát z pečené brokolice s granátovým jablkem
citronovou kůrou, parmazánem a semínky granátového jablka
Salát s granátovým jablkem a lískovými oříšky
Suroviny na salát promíchejte v míse. Ingredience na zálivku protřepejte ve sklenici, přelijte přes
Ovesná kaše s jablky, brusinkami a skořicí
Pak vyzkoušejte ovesnou kaši s jablky, brusinkami a Kostičky jablek dejte do hrnce, zalijte 100 ml vody
Růžový grapefruitový střik s granátovým jablkem
Rozdělte semínka granátového jablka s grenadinovým
Karbanátky s jablky a salátkem z červené řepy
posolíme, opepříme, přidáme pálivou papriku, strouhaná jablka
Kuřecí čtvrtky s jablky a brusinkovou omáčkou
Přidáme na tenké měsíčky nakrájené jablko a opečeme brambory s petrželí a poté přidáme kuřecí maso s jablky
Kachní ravioli s červeným zelím a jablky
Přisypeme kmín, nahrubo nastrouhané jablko a sůl. Karamelizovaná jablka Dvě jablka oloupeme a nakrájíme
Carpaccio ze pstruha s červenou řepou a jablky
nakrájený fenykl, kostičky červené řepy a oloupaného jablka
Rybí prsty v listovém těstě se špenátem a jogurtovým dresingem
Na oleji si osmahneme cibulku, česnek, přidáme špenát, koření na ryby a necháme dusit. Rozválíme si
Grilujeme chutně: lehký jogurtový dip s čerstvou zeleninou
Jogurtovo-bylinkový dip připravíme do menší mističky
Netradiční bramborový salát s ananasem rozinkami a jogurtovou zálivkou
Jablko zbavte jádřince a nakrájejte na kostky. Ananas slijte a nakrájejte na stejně velké kostky jako jablko
Jogurtový dezert s nízkým obsahem laktózy a čerstvými borůvkami
Z požadovaného množství borůvek si 4 lžíce odložíme stranou. Zbytek borůvek nasypeme do misky, přidáme
Jogurtový pohár (Dělená strava podle LK - Zvířata)
Želatinu nechám nabobtnat ve 1 dl mléka, stačí 20 minut. Další 2 dl mléka zahřeji, do horkého přidám
Jednoduchý jogurtový dezert zasypaný kvítky šalvěje ananasové
Máme jogurtový dezert zajímavé chuti a nezvyklé jemně
Kuřecí placičky v jogurtovém těstíčku s vůní drůbežího koření
Vajíčka rozšleháme, přidáme bílý jogurt, nasekanou petrželku, nastrouhaný česnek, sýr, nastrouhané brambory
Grilované avokádo s pikantním hummusem a jogurtovou omáčkou s tahini
Pokapejte avokáda jogurtovou omáčkou posypte lístky
Brambory přelité jogurtovou omáčkou se dvěma druhy hub
Sušene houby namočíme půl hodiny předem do teplé vody. Brambory oloupeme a uvaříme v osolené vodě do
Lehká jogurtová buchta s ovocem, skořicovou posypkou a čokoládou
pečícím papírem.4.Naskládáme na buchtu nastrouhaná jablka