Odřízněte vršek dýně a vydlabejte semínka. Přidejte nadrobené mleté maso, osolte a opepřete, zamíchejte
Dýni vydlebeme a dáme na chvilku do trouby a pečeme při 190 stupních asi 20 minut.
Necháme pár minut stát. Rizoto podáváme s kousky kuřecího masa.
Smícháme maso, vejce, sůl, pepř, strouhanka a koření Z mletého masa uděláme placku, vložíme na čtvrtku nakrájené
Maso nakrájíme na kousky, cibuli na půlměsíčky, česnek Maso okořeníme a dáme na vrstvu cibule a česneku, kterou
Při redukční dietě podáváme bez přílohy! Při udržování hmotnosti můžeme podávat s bramborovým
do opečeného lilku – plátky lilku si rozložíme do kříže , doprostřed položíme bochánek masa a zabalíme.
oleji zpěníme jemně pokrájenou cibuli, přidáme kousky masa Když je maso skoro hotové, přidáme mouku rozmíchanou
Maso nakrájíme na jemné kostičky, osolíme, opepříme minut, dochutíme ještě dle chuti a promícháme už při
namočíme do vody, po namočení vyždímáme a přidáme k masu Po vychladnutí přidáme k masu a všechny suroviny důkladně
Krůtí maso osolte a zprudka opečte na grilovací pánvi Poklaďte nakrájeným krůtím masem.
najemno, cibuli nadrobno nakrájíme a smícháme s mletým masem Pečeme při 200 °C asi 20 minut.
Krůtí stehna omyjeme a trochu osolíme. těstoviny, prolisovaný česnek a nakrájené upečené maso
Vložíme osolené maso nakrájené na menši kousky a zprudka Když je maso téměř měkké, přidáme do pánve kolečka
Na pánev při nízkém ohni dáme zmraženou zeleninu. Nakrájíme ledový salát na kostky, přidáme nakrájenou jarní
Nejprve si nakrájíme krůtí maso na tenčí nudličky. balsamico, kukuřici a několik minut společně vaříme
Přidáme kari pastu, chvíli restujeme a přihodíme maso Podáváme s těstovinami nebo rýži.
klouby na ruce, osolíme je, posypeme grilovacím kořením hněda, zalijeme kuřecím vývarem, promícháváme do bodu varu
bobkový list a nakrájenou mrkev, Osolte, opepřete a vařte Krůtí maso omyjte, nakrájejte na kostičky a nechte
přidáme citronovou šťávu, sladkou papriku a osolené krůtí Pak v Ramě rozmícháme mouku a omáčku zahustíme.
pokrájený česnek, necháme ho minutku provonět a přidáme krůtí maso.