Loading Loading Loading
10696 receptů
68
iTesco
★★

Grilované vepřové špízy se zeleninou

Na grilovací jehlu napichujeme střídavě maso, zeleninu

89
iTesco
★★

Lahodný králík na zelenině a brambůrkách

Vzniklou směs společně s bramborami přidáme k masu. Na posledních deset minut přidáme zeleninu.

124
iTesco
★★★

Bulgurový salát se svěží zeleninou

Přivedeme si 1 litr vody k varu. Poté do ní vsypeme bulgur a vaříme 2 minuty. Vypneme plamen a bulgur

82
iTesco
★★

Hovězí kližka na víně se zeleninou

Směs zeleniny podlijeme vínem a chvíli dusíme, aby Až nám zůstane jedna čtvrtina vína, podlijeme směs

6
iTesco

Svačinka s tuňákem a čerstvou zeleninou

Máslo necháme změknout a vmícháme do něj nakrájené bylinky. Podle chuti osolíme. Housky nakrojíme a

88
iTesco
★★

Salát s grilovaným lososem a zeleninou

Steaky lososa osolte, opepřete a zaprašte moukou. Zeleninu umyjte a nakrájejte na větší kousky.

54
iTesco

Pestrá houbová omeleta se zeleninou

Omeleta nesmí být vysušená, proto ji při smažení už

2
iTesco
★★★

Hustá kroupová polévka se zeleninou

Zeleninu očistíme, pokrájíme na kousky a povaříme dalších

242
iTesco
★★★

Kuře se zeleninou ve sladkokyselé omáčce

sójovou omáčku, ocet a česnek a omáčkou zalijeme směs Občas směs promícháme.

77
iTesco
★★

Hovězí gulášová polévka se zeleninou

vaříme dál po dobu alespoň 30 minut, dokud maso a zelenina

74
iTesco
★★

Toust se zeleninou a ztraceným vejcem

Do jeho středu rozklepneme vejce.

128
iTesco
★★★

Bylinkový dip na maso i zeleninu

Česnek oloupeme a prolisujeme do směsi. Podáváme k masu nebo zelenině.

52
iTesco

Pečené kuřecí kousky na zelenině

očistíme, osolíme, opepříme a položíme je na připravenou zeleninu

58
iTesco

Sváteční kuřecí sekaná se zeleninou

Do směsi přidáme strouhanku, česnek a plnotučnou hořčici Ze směsi vytvarujeme navlhčenýma rukama šišku.

86
iTesco
★★

Veganská tortilla s čočkou a zeleninou

Zeleninu omyjeme a pokrájíme na kousky. Na každou dáme trochu čočky, zeleninu a lístky koriandru

57
iTesco

Dýňová bulka s hermelínem a zeleninou

Bulky si podélně nakrojíme a otevřeme. Vnitřní strany lehce potřeme margarínem a poklademe na ně pár

82
iTesco
★★

Pyré z pečené zeleniny ratatouille

Pečte dalších 15-20 minut, nebo dokud zelenina nezměkne

74
iTesco
★★

Vegetariánská houska plná zeleniny

Veškerou zeleninu umyjeme a necháme okapat. Oloupeme ho, nastrouháme a vmícháme do směsi v misce

77
iTesco
★★

Zapečené mleté maso se zeleninou

do které začneme postupně vrstvit cuketu a masovou směs Před koncem pečení, asi 10 minut, můžete směs posypat

49
iTesco

Lososová polévka s kousky zeleniny

Přidáme pokrájenou ostatní zeleninu a zalijeme rybím

6
iTesco

Naložená zelenina v pikantní zálivce

Směs 15 minut vaříme. Zeleninu přendáme do sklenic, ty dobře uzavřeme a týden

81
iTesco
★★

Rizoto s kuřecím masem a zeleninou

Do hotového rizota vmícháme parmazán a zeleninovou směs

152
iTesco
★★★

Veganské rizoto s pečenou zeleninou

Zeleninu nakrájíme na malé kousky, osolíme, opepříme Po 20 minutách přidáme sušená rajčata a pečenou zeleninu

51
iTesco

Zapečená omeleta se sýrem a zeleninou

Brambory oloupeme a uvaříme, poté je nakrájíme na plátky. V pánvi (zvolíme takovou, kterou můžeme vložit