Vydatná čočková polévka se zeleninou na kari
Očistíme mrkev a spolu s celerem nakrájíme na kousíčky. Česnek nasekáme na jemno. Z konzervy s cizrnou
Quinoa s pečenou zeleninou a balkánským sýrem
Zeleninu včetně citronu nakrájíme na větší kousky, Hotovou upečenou zeleninu vmícháme do quinoi a před
Smažené nudle s kuřecím masem a zeleninou
Přidáme maso, veškerou zeleninu (pokrájenou, nastrouhanou Když jsou dostatečně opečené, přidáme směs se zeleninou
Kuřecí stehno na víně s houbami a zeleninou
Zeleninu osmažíme na oleji a přidáme stehna. Hotovou směs posypeme rozmarýnem a podáváme.
Teplý salát se sezónní zeleninou a sýrem
Očistíme zbylou zeleninu, nakrájíme cibuli na měsíčky Pečicí plech pokapeme olejem a přidáme zeleninu kromě
Bulgurový salát s tofu a zeleninou ve sklenici
Bulgur si připravíme dle návodu, stačí ho chvíli povařit ve vodě. Na oleji orestujeme kostičky tofu,
Pečené maso na rozmarýnu s bramborami a zeleninou
Maso a zeleninu ještě dosolíme, posypeme rozmarýnem
Grilované špízy s lososem a křupavou zeleninou
Na špejle střídavě napichujeme zeleninu a kostky lososa
Kuskus se zeleninou restovanou na kokosovém oleji
Na pánvi si rozehřejeme kokosový olej a poté přidáme na proužky nakrájenou cibuli a chvíli orestujeme
Rýže s dušeným hovězím, zeleninou a sezamem
Hovězí maso nakrájíme na nudličky a naložíme na 20 minut do marinády, kterou připravíme z červeného
Domácí kebab se zeleninou a jogurtovým dresingem
Droždí rozmícháme ve vlažné vodě. Přidáme mouku, sůl a cukr a vypracujeme hladké těsto, které necháme
Kuskus se zeleninou a voňavým kořením bez lepku
Zeleninu, skořici, badyán a kari dáme na pánev k cibuli Kuskus smícháme se zeleninou.
Grilovaný sendvič s kuřecím masem a zeleninou
Jogurtovou směsí potřeme plátky masa a zbytek směsi
Vietnamská bageta s vepřovou panenkou a zeleninou
Bagety rozpůlíme a naplníme pokrájenou zeleninou, bylinkami
Staročeská kapří polévka s kořenovou zeleninou
Cibule si rozkrojíme i se slupkou vejpůl, kořenovou zeleninu Z kapří hlavy a odřezku obereme maso a i se zeleninou
Tortilla s kuřecím masem a zeleninou do školy
Doprostřed pokládáme nakrájenou a omytou zeleninu –
Bezmasé lasagne se zeleninou a rajčatovou omáčkou
list, pepř, nové koření a pomalu vaříme, dokud se směs Lasagne polijeme rajčatovou směsí se zeleninou, přidáme
Kukuřičné špagety s mletým masem a se zeleninou
Půlku cibule pokrájíme nadrobno, druhou půlku na plátky. Cibuli nadrobno zpěníme na olivovém oleji,
Pečený losos na bylinkách s jarní zeleninou
Zeleninu pokrájíme a krátce osmahneme na rozpuštěném Lososa servírujeme s dušenou zeleninou.
Králičí závitky na tymiánu s pečenou zeleninou
Když jsou skoro měkké, přidáme k nim zeleninu pokrájenou Maso nakrájíme na plátky a servírujeme se zeleninou
Kuřecí stehna pečená na kořenové zelenině
dno 2-3 plátky másla na ně rozprostřeme cibuli a zeleninu Při obrácení zeleninu se šťávou promícháme, případně