Kari ze zelené zeleniny podle Kamu
Zeleninu očistěte a pokrájejte na stejně velké kusy hluboké pánvi nebo hrnci rozehřejte olej, vsypte zeleninu
Sicilský kuskus s kurkumou a grilovanou zeleninou
Mezitím ogrilujte zeleninu. Pak všechnu zeleninu sundejte z grilu a nakrájejte
Salát z quinoy se zeleninou a pomerančovou zálivkou
na zálivku, smíchejte s uvařenou quinoou, čerstvou zeleninou
Zapečená dýně s jáhlami a kysanou zeleninou
Podle chuti směs dosolte, popřípadě dochuťte olivovým
Červená čočka se zeleninou v rajské omáčce
Čočku promyjte a nechte okapat na cedníku. Cibuli, mrkev a celer nakrájejte na větší kusy, cibuli na
Zapečená vinná klobása se zeleninou a žampiony
Dle strávníků svineme z vinné klobásy požadovaný počet "šneků". Dáme na pečící papír a upečeme
Uzený losos s pečenou kořenovou zeleninou
Zeleninu oloupejte a nakrájejte na stejně silné plátky Zeleninu a cibuli smíchejte s olejem a pečte v troubě
Quinoa se zeleninou a omáčkou z pečených paprik
Teď si připravte omáčku z paprik: papriky pokapejte Směs přendejte do misky a rozmixujte.
Kuřecí paličky s pečenou zeleninou a bramborami
Maso ve směsi důkladně obalte a nechte chvíli stát velikosti sousta.Maso naskládejte do většího pekáče, zeleninu
Miso celopolévka s vepřovou krkovičkou a zeleninou
Vepřovou krkovičku nakrájejte na plátky asi 5 mm tlusté - co plátek to sousto, a na sucho bez oleje vložte
Kuřecí miso polévka s nudlemi a zeleninou
Teď přijdou do hrnce další suroviny: citronovou trávu a také hrášek a povařte ji pár minut, zelenina by
Rizoto se zeleninou marinovanou v sójové omáčce
Rozehřejte pánev wok a na lžíci oleje restujte marinovanou zeleninu Do hotové zeleniny vmíchejte rýži a směs naservírujte
Čínské nudle s kuřecím, zeleninou a sezamem
Směs s kuřecím a zeleninou dochutíme sójovou omáčkou Čínské nudle s kuřecím, zeleninou a sezamem podáváme
Paella s kuřecím masem, krevetami a zeleninou
nakrájená loupaná rajčata, celé krevety, pokrájené krabí
Slaný závin se šunkou, zeleninou a sýrem
Slaný závin se šunkou, zeleninou a sýrem přendáme na Slaný závin se šunkou, zeleninou a sýrem skvěle chutná
Čínská kuřecí polévka se zeleninou a nudlemi
Zeleninu a žampiony očistíme a nakrájíme na menší po dovaření teplou na stůl.
Salát z polníčku, jarní zeleniny a vajec
Všechnu zeleninu omyjeme a osušíme. Salát z polníčku, jarní zeleniny a vajec podáváme s
Kuskus s grilovanou zeleninou a kuřecími špalíčky
Zeleninu očistíme, nakrájíme jak máme rádi a ogrilujeme rozdělíme kuskus, doplníme kuřecími špalíčky a grilovanou zeleninou
Cuketové kroužky plněné zeleninou a masem
Očistíme zeleninu a nakrájíme na kostičky. Touto směsí naplníme připravenou cuketu.
Sójové medailonky gratinované se sýrem a zeleninou
Směs zalijeme vínem a tekutinu z větší části vyvaříme Zeleninovou směs navršíme na medailonky, poklademe
Kuřecí kari se zeleninou v listovém těstě
Směs provaříme a dáme stranou. Těsto vyválíme, naneseme zeleninovo-kuřecí směs a těsto
Kroupové krokety s kuřecím masem a zeleninou
Kuřecí maso jemně nameleme, přidáme uvařené kroupy, směs zeleniny, smetanu, koření a dohladka vymícháme.
Slepice v polévce s brambory a kořenovou zeleninou
Mezitím oloupeme a nakrájíme brambory, zeleninu a cibuli Když je slepice napůl vařená, přidáme k ní zeleninu
Smažené sardinky s dušenou zeleninou a vejci
Opláchnuté sardinky obalíme ve směsi - olivový olej Jako přílohu podáváme na páře připravenou zeleninu,