Mexický fazolový salát s cuketou
smícháme s nakrájenou zeleninou, dochutíme kořením, solí Přidáme do salátu.
Thajský salát Som Tam
Do mísy dáme suroviny na dresing a smícháme je dohromady, aby se cukr rozpustil. Buráky opražíme na trošce
Bramborový salát s mexickou směsí
Brambory ve slupce omyjeme a uvaříme, nejlépe den předem. Oloupeme a nakrájíme na kostky. Cibuli oloupeme
Sendvič se slaninou, salátem a rajčaty
a osušený salát, omyté rajče nakrájené na plátky a Na závěr přikryjeme zbylými dvěma krajíci chleba.
Fazolovo - rukolový salát s krevetami
pokapané odloženou zálivkou s fazolovo-rukolovým salátem
Pikantní ovocný salát s nivou
Před podáváním salát posypeme nakrájenou nivou a pistáciemi
Tradiční vánoční bramborový salát
Přes salátovou mřížku nakrájíme brambory na kostky Dochutíme, octem, citronovou šťávou, solí a pepřem.
Brokolicový salát s čedarem a těstovinou
cibulku, ihned kastrol odstavíme z ohně a důkladně slijeme Dobře salát promícháme , posypeme ho zbytkem sýra a
Niceský salát z fazolek a tuňáka
Velkou salátovou mísu vyložíme hlávkovým salátem, tak trochu pepře ušleháme dohromady a touto zálivkou salát
Kuřecí salát s brokolicí s tagliatelle
Mezitím smícháme v misce karí pastu, čatní a vinný Do velké mísy nasypeme těstoviny s brokolicí, zalijeme
Rychlý houbový salát s uzeninou
Do mísy přendáme scezené houby. Přidáme nakrájenou uzeninu a cibuli na kolečka. Podle chuti opepříme
Letní salát z pečených paprik
Pečeme na 200°C, dokud se nezačnou na paprikách dělat Ochutíme podle chuti solí, pepřem a česnekem.
Volská oka s avokádovým salátem
Avokádo rozkrojíme na půlky. Vyjmeme pecku a oloupeme. Nakrájíme na kousky, smícháme s polníčkem, kousky
Thajský salát s křupavou kachnou
V misce smícháme limetkovou šťávu, rybí omáčku, hnědý na salát.
Mrkvový salát s mandlovými lupínky
omyjeme, nastrouháme na nudličky, vložíme do misky a zalijeme očištěný, opraný, na malé kousky natrhaný ledový salát
Salát z červeného zelí s pomeranči
Zelí omyjeme, zbavíme špatných listů a nakrouháme (nastrouháme). Pomeranče oloupeme a nakrájíme na kostky
Batátový salát ke smaženým řízkům
Batáty očistíme, nakrájíme na kostky a vložíme do pekáče
Špenátový salát s avokádem a jahodami
citrónu a medu si vytvoříme zálivku, kterou pokapeme salát Hotový salát posypeme kousky fety, ořechy a servírujeme
WALDORFSKÝ SALÁT (S JABLKY A OŘECHY)
Salát zalijeme posypeme ořech a sýrem. Podáváme se salátem.
