Slaná kaše s pestem, rajčaty a skyrem
Rajčata dejte do pekáče, zakápněte olivovým olejem Do misek nandejte kaši, přidejte bohatou porci skyru
Rumové banánové mléko
Všechny přísady s výjimkou čokolády rozmixujeme, lijeme do sklenic a sypeme strouhanou čokoládou.
Rumové banánové mléko
Všechny přísady s výjimkou čokolády rozmixujeme, lijeme do sklenic a sypeme strouhanou čokoládou.
Studené rumové mléko
Studené rumové mléko nalijeme přes sítko do sklenice Studené rumové mléko ihned podáváme.
Ovesná kaše (overnight oats, porridge) bez mléka, cukru, základní
Vařením bez pokličky je kaše vysušená a ztuhlá. Míchat od kraje, překrýt vrstvu máku vrstvou kaše od
Rajská polévka s krupičnými knedlíčky
Nakonec si uděláme knedlíčky - rozsleháme vejce, přidáme krupici a sůl.
Zeleninová polievka s krupicou 2
stáhneme z ohně a za stálého míchání do ní přisypeme krupici asi 15 minut a nakonec do ní vmícháme rozšlehané vejce
Zeleninová polievka s krupicou 1
Zeleninu očistíme, nakrájame na kocky alebo nahrubo Krupicu zľahka nasucho opečieme a pridáme do polievky
Lečo bez vajec
Dochutíme solí a mletým černým pepřem. Lečo bez vajec podáváme s přílohou podle chuti, výborné
Kuřecí rillettes s batátovo-kokosovou kaší bez lepku
batáty rozmixujeme do kaše. Servírujeme tak, že nejprve do talíře vložíme kaši.
Burizony v karamelu – rychlé zobání bez lepku a mléka
Cukr nasypeme do kvalitní pánve nebo hrnce se silným dnem a nepřilnavým povrchem. Zahříváme na mírném
Palačinky se šlehačkou bez lepku, mléka, bílků a soji
Vyšleháme dohladka mléko, mouky, žloutky a sůl. Zdobíme rýžovou šlehačkou.
Kuřecí prsa v dušené mrkvi bez lepku a mléka
Na rozpáleném oleji orestujeme do zesklovatění pokrájenou cibuli. Přidáme na kostičky nakrájené kuřecí
Rýžové kapsy s lilkem
Lilek omyjeme a nakrájíme na proužky. Rýžové kapsy s lilkem dáme na talíře, doplníme čerstvou
Pomazánka z lilku a vajec
Lilek nakrájíme na špalíčky (nemusíme loupat) a posolíme Přidáme trochu hořčice, vejce nasekaná na drobné kousky
Lasagne s mletým masem bez lepku
Krátce je osmažíme na olivovém oleji, přidáme mleté maso, osmahneme a dáme na pánev rajčata.
Masové kuličky s bramborovou kaší
míse promíchejte maso s najemno pokrájenou šalotkou, vejcem a rozmačkejte na kaši.
Masové kuličky s bramborovou kaší
Maso smíchejte s tymiánem, prolisovaným česnekem, vejcem , strouhankou, solí a mletým pepřem.
Hustá dýňová polévka bez lepku
Vše rozmixujeme tyčovým mixérem. rozmixování příliš hustá, můžeme ji naředit vodou nebo mlékem
Dýňový cheesecake se šlehačkou bez lepku
připravíme náplň – v míse si smícháme tvaroh s lučinou, vejcem
Chléb s dýňovými semínky bez lepku
Smícháme vlažné mléko, 1 lžíci bezlepkové mouky, cukr , ocet, rozpuštěné máslo, vlažnou vodu a polovinu dýňových
Bageta bez lepku se sýrovou pomazánkou
Mouku prosejeme společně se solí. Vodu lehce ohřejeme, měla by být vlažná, ne horká. Ve vodě rozmícháme
Kuličky Rafaelo ze sušeného mléka
Postup Oplatky rozdrtíme, přidáme cukr, sušené mléko Kuličky obalujeme v kokosu. Autor: