Tuňák na zelenině
Přidáme mírně rozmrazenou zeleninu, osolíme a okořeníme Tuňáka na zelenině podáváme s vařenou rýží.
Krkovice se zeleninou
Ve výpeku osmažíme nakrájenou zeleninu se žampiony Krkovici se zeleninou podáváme s brambory.
Sýr se zeleninou
Osolíme, opepříme a přidáme krapet kari koření. Talíř se sýrem a zeleninou vložíme do mikrovlnky a
Houby se zeleninou
Zeleninu přidáme k houbám, vlijeme rajský protlak, Houby se zeleninou dobře promícháme.
Cannelloni se zeleninou
Zeleninu očistíme a omyjeme. Zeleninu přidáme ke špaldě a vaříme asi 10 minut.
Kotlety v zelenině
Zeleninu musíme také očistit a poté ji nakrájíme na Na rozpálenou pánev ihned vložíme zeleninu, podusíme
Čína se zeleninou
Kuřecí maso nakrájíme na kostičky, osolíme, opepříme , přidáme koření na čínu a kari.
Zavařovaná zelenina
Veškerou zeleninu propláchneme a necháme okapat. Zeleninu naskládáme do menších čistých skleniček.
Sendvič se zeleninou
Zeleninu podle potřeby očistíme, nakládanou zeleninu Sendviče se zeleninou upečeme v toastovači.
Platýs na zelenině
Platýse na zelenině poklademe máslem a zapečeme. Platýse na zelenině podáváme s vařenými brambory.
Sója se zeleninou
Očistíme cibuli a veškerou zeleninu, použijeme menší a koření a restujeme asi 7 minut.
Filé se zeleninou
pokrájenou paprikou a cibulí a vložíme na spodní rošt Filé se zeleninou pečeme při teplotě 180°C asi 20 minut
Zelenina na grilu
Připravenou zeleninu potřeme ochuceným olejem, položíme Zeleninu na grilu podáváme s opečenou bagetkou, skvěle
Pstruh se zeleninou
Pstruhy očistíme, osolíme a prokapeme citronovou šťávou. Očištěné mrkve i pórek nakrájíme na drobné
Zapékaná zelenina
Brokolici rozebereme na malé růžičky, ostatní zeleninu Polovinu hmoty nalijeme do pekáče, navršíme okapanou zeleninu
Pangasius na zelenině
Čistýma rukama koření vtlačíme do ryby (pouze po jedné Zeleninu promícháme a orestujeme doměkka.