Kuřecí stehna s koriandrem a limetkou
V malé misce smíchejte sůl s kořením. Kuřecí stehna omyjte, osušte a ze všech stran okořeňte
Křupavá kuřecí stehna s kukuřicí
Křupavá kuřecí stehna Z omytých a osušených kuřecích Servírování Křupavá kuřecí stehna servírujeme se šťouchanými
Kuřecí stehno na světlém pivě
Kuřecí stehno prošpikujeme slaninou, osolíme a opepříme Kuře vrátíme do omáčky, necháme prohřát a můžeme podávat
Bulgurový salát s kuřecími stehny
Bulgur dáme do větší mísy, přidáme restovanou zeleninu kuřecími stehny.
Kuřecí stehna v BBQ omáčce
BBQ kuřecí stehna: Marinádu připravíme smícháním kečupu Umytá a osušená kuřecí stehna přesekneme na půlku,
Pečený králík na zelenině a divokém koření
Zeleninu si očistíme a nakrájíme na větší kousky. Koření dáme do hmoždíře a rozmačkáme.
Vařené krůtí stehno s restovanou zeleninou
Krůtí stehno Do velkého hrnce se studenou vodou dáme jeden umytý a na čtvrtiny rozkrojený pórek (bílou i zelenou
Cottage Pie s kořenovou zeleninou podle The 1:1 Diet
zeleninu: brambory, pastinák a tuřín vařte ve slaně zeleninou.
Krémová polévka z pečené zeleniny s krutonky a parmazánovým chipsem
Zeleninu očistíme, nakrájíme na kousky, ochutíme bylinkovou Hotovou zeleninu přendáme do hrnce, zalijeme zeleninovým
Krémové rizoto s pečeným kuřecím masem a žampióny
přilijte další dávku. takto postupujte dokud nezískáte krémovou například rýžový pudink.Přimíchejte nasekané vařené či pečené
Kuřecí křídla plněná,na zelenině dušená
Tím vytvoříme kapsu, kterou naplníme promíchanou zeleninou Podlijeme vínem, zasypeme na kostky nakrájenou zeleninou
Zapečené špecle s kuřecím masem a zeleninou
Zeleninu a chilli papričku nakrájíme na kolečka. Doba pečení záleží na troubě.
Kuřecí kapsa plněná zeleninou na fazolích
Kuřecí prsa osolíme, opepříme, potřeme olejem prošlehaným Do kuřecích prsou vyřízneme opatrně otvor, naplníme
Tortilla plněná kuřecím masem a zeleninou
Na tortillu položíme do řady zeleninu, kuřecí maso Tortillu s kuřecím masem a zeleninou zabalíme a podáváme
Pečené tofu s thajskou omáčkou a opečenou zeleninou
zeleniny. měkká, potom vmíchejte opečené tofu.
Schovejte do sladkého pečení zeleninu tak, že to nikdo ani nepozná
Pokud nemáte jemný třtinový cukr, rozmixujte ho v mixéru najemno. Vejce vyšlehejte s cukrem do světlé
Těstoviny v omáčce z kořenové zeleniny a sýru
Přidáme hořčici, cukr sůl a nové koření s bobkovým Z měkké zeleniny vytáhneme bobkový list a nové koření
Polévka z cukety a kořenové zeleniny se šunkou
Brambory oloupeme, všechnu zeleninu dobře očistíme Když je zelenina měkká, přisypeme polovinu petrželky
Krém ze žlutého hrachu a kořenové zeleniny
rozehřát olej nebo máslo, osmahneme omytou a oloupanou zeleninu
Sójové kostky s omáčkou z kořenové zeleniny
Cibuli a kořenovou zeleninu nakrájíme na drobné kostky Přidáme kořenovou zeleninu a asi dvě minuty promícháváme
Hovězí ragú na liškách a kořenové zelenině
, lžičku kmínu, 4-5 hřebíčků a 4 kuličky nového koření Kořenovou zeleninu nakrájenou na malé kostičky umístíme
