Vaříme, dokud není quinoa rozvařená, odstavíme, dáme Poté přidáme do kaše, posypeme oříšky a podáváme.
Zeleninu nakrájíme, nebo nastrouháme, popřípadě pár dáme tekutinu, přidáme vločky a osolíme, přivedeme k varu
Vločky, chia semínka a amarant promícháme s mlékem a necháme přes noc fermentovat v zakryté misce. Druhý
Rýži si propláchneme a dáme spolu se solí a kouskem másla vařit do vody.
, až kaše zhoustne. Kaši osladíme menší polovinou cukru, poklademe pokrájeným
, až kaše zhoustne. Kaši rozdělíme na talířky, poklademe rozmačkanými borůvkami
V hrnci rozehřejeme máslo, přisypeme kukuřičnou kaši Kukuřičnou kaši poté rozdělíme na talíře a poklademe
Kukuřičnou mouku vaříme ve vroucí vodě na kaši (obvykle dle návodu na jejím obalu) - kaši uvaříme tak hustou
k bramborám a rozmělníme na hrubší kaši, kterou podle necháme rozškvařit a pak nalijeme na bramborovou kaši
Na pánvi orestujeme slaninku dokřupava. Smícháme si džus s vodkou a omáčkami, osolíme a opepříme. Přidáme
Plátky masa lehce naklepeme, potřeme marinádou z oleje a koření a necháme odležet asi 30 minut.
dosolíme, přidáme půl hrnku vlažného mléka, kousek másla Hotová káše je výborná jako příloha k drůbežímu masu
Slaninku opečeme dokřupava, nakrájíme na kostičky, přidáme pokrájený salát, kostičky avokáda, půlky rajčat
Salát si opereme, osušíme a natrháme do misky, přidáme polníček a bazalku. Ředkvičky nakrájíme na kolečka
jablko a citronovou šťávu a vaříme asi 5 minut. Poté přidáme mléko a máslo, a ještě chvíli povaříme
Fenykl uvaříme na páře spolu s bramborami (20 minut do mixéru a rozmixujeme, brambory prolisujeme do mísy
Až jsou brambory a dýně měkké, přidáme máslo a rozmixujeme na hladkou kaši.
Ne všechny druhy brambor se hodí na bramborovou kaší a opepříme a podáváme s bramborovou kaší.
Kapra zbavíme šupin a hlavy a nasekáme ho na porce.Do Zapékací mísu vytřeme máslem, polijeme vínem, posypeme