Krůtí řízek s bramborovou kaší
Krutí maso trošičku naklepeme, nasolíme a opepříme. Nachystáme si do tří talířů mouku, vejce rozmícháme
Vepřové řízečky s parmazánovou kaší
Na talíři smícháme strouhanku s kůrou a tymiánem, maso Maso obalíme v mouce, namočíme ve vejcích a nakonec
Levná zdravá hrachová kaše
jíškou a nebo zvolíme zdravější verzi a to tu, že část hrachu rozmixujeme a tím celou kaší zahustíme.
Kukuřičné karbanátky s dýňovou kaší
Mleté maso dáme do mísy, cibuli oloupeme a nakrájíme na hladkou kaši.
Domácí uzené s bramborovou kaší
Uzené maso vložíme do hrnce s vodou a kořením mírně Maso vaříme asi hodinku.
Masozeleninová kaše s ovesnými vločkami
Drobně pokrájené maso a zeleninu uvaříme ve vodě hodně doměkka, maso musí být hodně provařené.
Pohanková kaše s jogurtem a rozinkami
Pohankové vločky přelijeme vroucí vodou a necháme je nabobtnat. Pak do nich vmícháme bílý jogurt a několik
Jáhlová kaše s medem a oříšky
osolíme, přidáme vanilkový cukr a na mírném ohni vaříme Hotové osladíme medem, poklademe plátky másla, posypeme
Zeleninová kaše se zeleným hráškem
Vmícháme pohankovou mouku tak, aby vznikla spíše hustší kaše Nakonec vmícháme malý kousek másla a podáváme.
Klobása s bramborovou kaší a jablky
Přiklopené dusíme na másle doměkka. Na talíře rozdělíme klobásy a kaši.
Zapečená bramborová kaše se špenátem
Brambory uvaříme doměkka a rozmačkáme je na kaši. Zapékací mísu vymažeme tukem, vložíme do ní rozmačkané
Zapečená bramborová kaše s uzeným kuřecím masem
Uzené maso z kuřete obereme, nakrájíme na kousky, kaši cca 10 min, dokud kaše nezrůžoví.
Pangas na bylinkovém másle s kuskusem
pár kapek citronu. Pangase na bylinkovém másle s kuskusem rozdělíme na
Křupavé kuře s chilli omáčkou
misce si promícháme vejce, škrob, sůl, pepř a ostatní koření Maso dáme stranou a olej slijeme.
Citronové kuře a jablečnou nádivkou
Omyté kuře potřeme citronem, osolíme a posypeme tymiánem Upečené kuře podáváme s rýží, připravenou podle návodu
Kuře pečené s vepřovým bůčkem
Příprava masa: Kuře omyjte, osušte a osolte a opepřete Vložte kuře a bůček do pekáče.
Odlehčené pečené kuře s bulgurem
Příprava kuřete: Kuřecí stehna nebo prsa omyjte a osušte Touto směsí potřete kuře ze všech stran.
Zelený a bílý chřest s kuřetem
Do vroucí vody po chřestu vložte kuřecí prsa a na mírném ohni je vařte asi 15 minut.
Kuře pečené na víně se zeleninou
Kuřecí stehna potřete solí, pepřem, lžičkou papriky Měli jsme k tomu jen velkou mísu míchaného salátu,
Pečené kuře se švestkovou omáčkou
do pekáče a posypeme bylinkovým kořením. Na každé stehno dáme plátek másla, do pekáče nalijeme
Kuře na paprice se špenátovými špeclemi
Kuřecí stehna omyjeme, osušíme a osolíme ze všech stran Do vzniklé kaše přimícháme postupně mouku.