Vidličkou nebo v mixéru rozmačkejte banány na jemnou kaši. Smíchejte je s mlékem, medem a skořicí. Nakonec
Ovesné vločky vsypte do misky, zalijte vodou a nechte Ovesné mléko skladujte v lednici.
Veškeré ovoce přesypte do mísy a smíchejte ho s vanilkovým Vejce lehce prošlehejte a potřete jím taštičky.
Opražte krátce na suché pánvi směs oříšků. Kaši uvařte podle návodu. Ozdobte ji oříšky, fíky, mandlovými
Kiwi oloupeme a nakrájíme na tenká kolečka. Mango oloupeme, zbavíme pecky a nakrájíme na tenké
Ovoce očistíme a necháme okapat. Těsto nandáváme vždy naběračkou v tenké vrstvě.
granolu s ovesným. bezlepkovým ovsem jsem se totiž poprvé setkala k mému velkému
Přidejte 150 mililitrů studené vody, ovesné vločky, Kaki oloupejte, nakrájejte na tenké měsíčky a nechte
Pokud se těsto příliš lepí, přidáme trochu mouky navíc stiskneme a plníme ovocem.
Mezitím si připravte ovocné ragú. Ve velkém hrnci přiveďte k varu asi tři litry vody.
rozmixujte, v podstatě z nich vyrobte hodně hrubou ovesnou lžičkou odkrajujte kousky, uválejte z něj kuličky velké
Každou zalijte 100 ml vroucí vody, celkem jí tedy budete Znovu promíchejte, ozdobte či posypte čerstvým ovocem
Quinoy uvaříme podle návodu. Tip: Jak uvařit quinou se dozvíte ve Obě ještě teplé quinoy dáme do misky
Do mísy nasypeme mouky se solí, cukr, nalijeme kvásek Kynutý koláč s ovocem Švestková povidla smíchaná s
Polovinu těsta nalijeme do formy vyložené pečicím papírem , do druhé poloviny těsta vmícháme kakao a nalijeme