Sýrový dip ke grilování
Sýr nastrouháme na jemno a vložíme jej do misky. Dip ochutíme nakrájenou pažitkou, solí a pepřem.
Fit koláč s brusinkami
Jablka a mrkev oloupeme a nastrouháme najemno, přidáme zbylé suroviny a pořádně promícháme. Namačkáme
Tvarohový dia tunel
Upečený plát si překlopíme na vlhkou čistou utěrku, vyšleháme s citronovou šťávou a cukrem a vešleháme do něj
Bio ,,pohankoto" se žampiony
Nejdříve připravíme pohanku. Omytou pohanku nasypeme do 1 litru osolené vody a přivedeme k varu. Poté
Bio zázvorové melasky
V míse nejdříve smícháme třtinový cukr a melasu s troubě na plechu vyloženém pečicím papírem 10 minut při
Bio arašídové sušenky
V míse smícháme arašídový krém s třtinovým cukrem Po upečení necháme na plechu vychladnout a plníme krémem
Pikantní dip ke grilování
Dip ochutíme krájenými chilli papričkami, lisovaným Podáváme k masu i k zelenině.
Banánová roláda DIA
Roládu rozmotáme, stáhneme papír na pečení a namažeme krémem Shora namažeme krémem a ozdobíme dle nálady.
Jablkový koláč - dia
Jablka smícháme se skořicí a rozinkami a odložíme. Vyšleháme si žloutky s umělým sladidlem do pěny a
DIA koka sušenky
Poté rozdělíme na 3 díly, nakrájíme na kousky, ze kterých Pečeme 15 min. na 180°C.
Fit ovesná kaše
Rozmačkáme banán a kaši s ním smícháme přidáme na vrch pár ořechů, které máte rádi a můžeme se pustit do
DIA jogurtovojahodová zmrzlina
Povolené jahody, jogurt, šlehačku a sladidlo rozmixujeme a dáme vychladit do lednice po dobu namražování
Rychlý ředkvičkový dip
nasekané bylinky a zahustíme podle toho, zda chceme mít dip Podáváme ke grilovanému nebo smaženému masu nebo zelenině
Čokoládová zmrzlina dia
Z půl litru mléka odlijeme trošku, v ní rozmícháme víčkem, z uvedeného množství surovin jich naplním pět
Dia dort florida
Žloutky,dia cukr a horkou vodu ušlehat,přidat ostatní Na vychladlý korpus dáme dia marmeládu, na to krém
Domácí Fit Musli
Všechno smícháme a dáme na pečící papír. Pečeme na 170° 20-30 minut, přitom promícháváme. Necháme vychladnout