BIO Pohankové lívance s tvarohem
Ve střední misce smíchejte prosáté obě mouky, třtinový Promíchejte tvaroh a pomažte jím lívance.
Bio smoothie plné energie
KIWI SMOOTHIE se špenátem V misce promíchejte chia TIP: Podávejte ozdobené kolečkem citronu.
Zázvorový dip se sezamem a koriandrem
Chtěli byste vyzkoušet nějaký nový dip? Zkuste asijskou inspiraci - zázvorový dip se sezamem
Dýňový dip s vlašskými ořechy
Předehřejte troubu na 200 °C. Dýni na plechu pokapejte olejem, osolte a opepřete. Pečte asi 20–25 minut
Jablečné muffiny ke Dni matek
Jablka oloupeme, zbavíme jádřinců a nakrájíme na drobné kostičky, které zakápneme citronovou šťávou
Gratinované fíky s kozím sýrem
na plech s pečicím papírem, pokapeme medem a grilujeme Přidáme máslo a dužinu z fíků.
Čokoládový dort ke Dni matek
Třetinu krému si odebereme, zbývající krém obarvíme Korpus opatrně rozkrojíme na tři tenké pláty, které
Jogurtový dip s karamelizovanou cibulkou
Cibuli oloupeme a nakrájíme na tenká kolečka. V kastrolu rozehřejeme máslo a přidáme cibuli. Osolíme
Lilkový dip se zeleninovými hranolky
Na nepřímém žáru opečte pita chleby, z každé strany Podávejte se zeleninou a pita chlebem.
Bio tvarohový koláč s griliášem
Poté do něj přidejte nasekané mandle a ihned odstavte nalámejte nebo rozdělte pomocí nože či sekáčku a ozdobte jím
Bio cizrna v paprikovorajčatové omáčce
Druhý den vodu slijte, cizrnu zalijte novou vodou a Uvařte rýži dle návodu na obalu.
Bio cizrnové curry s rýží
Orestujte na něm curry pastu a kmín. Do misek rozdělte rýži a přelijte připraveným curry
Zapečený hermelín s ořechy a fíky
, a položte je do zapékací mísy. Nakonec mezi ně vložte sýr a vraťte na 5 minut do trouby
Sýrový dip se zakysanou smetanou
Pak vám nesmí chybět nějaký dip na namáčení výtečných kousků masa.
Jogurtový dip s granátovým jablkem
Bílá vlákna odstraňte. V misce promíchejte jogurt, česnek, mátu, sůl a pepř
Těstovinový salát s bio mušličkami
s vodou a ledem. Přelijte jím těstovinový salát a promíchejte.
Domácí bio chléb od jiřího
Nechte 10 minut při pokojové teplotě vzejít. Ve větší míse smíchejte mouky, 2 lžičky soli, kmín
Bio hovězí nudličky na minutku
Maso nakrájejte na tenké nudličky, vložte do misky prohřát a podávejte s připravenou rýží.
Bio hovězí plněná pita
Pita chleby naplňte masovou směsí, posypte nahrubo Podávejte k zapečeným pita chlebům.
BIO Kuřecí salát se zeleninou
Při servírování navrch rozdrobte fetu. Dresink servírujte vedle salátu nebo jím salát přímo