Celerový salát s brusinkami
Celer a jablko očistíme, omyjeme a jemně nastrouháme. V míse pokapeme citrónovou šťávou, přidáme cukr
Zelný salát s mangem
Vaříme asi 10 minut v zeleninovém vývaru. Navrch poklademe salát a ozdobíme řeřichou a dílky
Zdravý sýrový salát
Sýr, šunku a oloupaný pomeranč nakrájíme na nudličky. Dáme do mísy a přidáme natvrdo uvařená, oloupaná
Salát ze sleďů s jogurtem
Nakrájíme sledě na proužky, zeleninu slijeme a dáme Celý salát důkladně promícháme, necháme v chladničce
Kančí pikantní salát
Nakrájíme maso na nudličky, papriky nakrájíme na drobné kousky, feferonky omyjeme, vyřízneme z nich semeníky
Kapustový salát s rajčaty
nakrájená rajčata a promícháme s olejem, ochuceným octem, solí
Těstovinový salát se špěnátem
Vodu povaříme s vínem, přimícháme protlak, ocet, prolisovaný česnek a tymián a necháme krátce převařit
Čekankový salát s vejci
povadlých listů, omyjeme je, nakrájíme na nudličky a zalijeme Dobře ochucený salát doplníme oloupanými, nadrobno
Kuřecí salát s rýží
Olej smícháme s citrónovou šťávou, hořčicí, pepřem, solí a přidáme do salátu.
Ovocný salát z rynglí
Přidáme rozinky a zalijeme sirupem. Salát podáváme vychlazený a můžeme ozdobit šlehačkou
Ostružinový salát s jablky
Jablka oloupeme, nakrájíme na kostičky. Přidáme omyté ostružiny, jablečný mošt, ovocný sirup a promícháme
Pikantní špagetový salát
Do panenského olivového oleje vlijeme trochu vinného octa, přimícháme chilli koření, tabasko, pepř, nasekanou
Ledový salát s parmazánem
Ledový salát nakrájíme a naskládáme na talíř společně Salát pokapeme citronem, olivovým olejem, opepříme,
Brokolicový salát s nivou
Brokolici uvaříme, rozebereme na malé růžičky a necháme vychladnout. Do mísy dáme vychlazenou brokolici
Těstovinový salát s tuňákem
Hrášek a kukuřici slijeme, papriku a okurky nakrájíme Z tuňáka slijeme šťávu.
