Ďábelská míchaná vejce s avokádem a toustem
pokapejte je olivovým olejem a posypte hrubozrnnou solí Natřete ji na topinky, doplňte míchanými vejci, posypte
Míchaná rýže s kuřecím masem a mandlemi
oblanšírované kousky masa, vše osolte a opepřete a za stálého míchání smažte asi minutu.
Zapečená míchaná zelenina se slaninou a nivou
Zapečenou míchanou zeleninu se slaninou a nivou můžeme My máme zeleninovou směs nejraději s chlebem.
Sendvič s míchanými vejci, špenátem a šunkou
Nechte 20 sekund stát bez míchání, pak občas promíchejte Sejměte z pánve a nechte pár sekund stát.
Avokádový chléb se žampiony a míchanými vejci
Vajíčka utřeme s mlékem, ochutíme solí a muškátovým Přidáme vajíčko a uděláme míchaná vejce.
Bio kuře alfredo s míchanými špagetami
Osolte, opepřete a zalijte lžící olivového oleje. Opatrně za stálého míchání přilijte mléko.
Bio kuře alfredo s míchanými špagetami
Osolte, opepřete a zalijte lžící olivového oleje. Opatrně za stálého míchání přilijte mléko.
Lehký zeleninovo-sýrový salátek
Rajčata a salátové okurky pokrájíme na kostičky. Dle každého dochutíme solí a čerstvým pepřem.
Zeleninové lasagne
, ½ zeleninovej zmesi, 1/3 syrovej omáčky, lasagne, ½ zeleninovej zmesi, lasagne a navrch zvyšnú 1/3 syrovej
Zeleninové špagety
Špagety uvaříme podle návodu na sáčku, propláchneme, odstavíme. Na lžičce oleje zesklovatíme 1 cibuli
Zeleninové lívance
Pridáme žĺtka, mlieko, vločky, múku, salámu narezanú Podávame so zeleninovým šalátom a jogurtovo-cesnakovým
Zeleninové muffinky
V míse smícháme mouku s práškem do pečiva, přidáme vejce, bílý jogurt a vše promícháme. Podle potřeby
Zeleninové bramboráky
Brambory oloupeme a mrkev očistíme, omyjeme a nastrouháme na hrubém struhadle. Zelenou cibulku pokrájíme
Zeleninový talíř
U chřestu odkrojíme zdřevnatělé konce, bílý oloupeme, zelený nemusíme. Zbylou zeleninu také očistíme
Zeleninová pánev
Nakrájenou cibuli a česnek zpěníme na olivovém oleji a chvíli orestujeme. Potom přidáme na kostičky,
Zeleninové hranolky
Mrkev i celer očistíme a oloupeme. Nakrájíme na stejně velké hranolky. Zakápneme olejem a osolíme. Můžeme
Zeleninová ňamka
Zeleninu si uvaříme doměkka a rozmačkáme (do vody dáme vegetu a kmín, sůl). Ochutíme kořením (česnek
Zeleninový vývar
Dejte vařit vodu. Přidejte očištěné a nastrouhané mrkve, petržel a celer. Vmíchejte nadrobno nakrájený
