MERUŇKOVÁ POLÉVKA Meruňky také snižují škodlivý LDL vitaminy A, C i B, které blahodárně působí na náš
Suroviny smícháme v míse a přidáme dle chuti a hlavně co máme doma například semínka, oříšky nebo brusinky
Papriku, hermelín, párek a okurky nakrájíme na plátky a nazdobíme na talíři. Nakonec dozdobíme strouhaným
Dáme na plech vyložený pečícím papírem a pečeme při Dáme na talíř a podáváme teplé.
Při podávání můžeme posypat nasekanou petrželovou natí
Všechny si je můžeme dopřát v jejich přírodní podobě Pokud se tohle bude dít pravidelně a zároveň nenavýšíte
FRITATTA SE ŠUNKOU A PÓRKEM Dejte pozor na sůl. Na přípravu fritáty je ideální trouba, ale dá se připravit